{"title":"Creatin","description":"\u003cstyle\u003e\n.epn-cat{max-width:980px;margin:0 auto;font-size:15px;line-height:1.65;color:#333}\n.epn-cat h2{margin:0 0 16px;font-size:clamp(22px,2.4vw,30px);font-weight:800;line-height:1.15;letter-spacing:-.02em;color:#111;text-transform:none}\n.epn-cat h3{margin:28px 0 10px;font-size:19px;font-weight:800;line-height:1.25;letter-spacing:-.01em;color:#111;text-transform:none}\n.epn-cat p{margin:0 0 12px}\n.epn-cat ul{margin:0 0 14px 20px;padding:0}\n.epn-cat li{margin:0 0 8px}\n.epn-cat a{color:#111;font-weight:700;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px}\n.epn-cat a:hover{text-decoration-color:#8cc63f}\n.epn-faq{margin-top:8px;border-top:1px solid #e6e6e6}\n.epn-faq details{border-bottom:1px solid #e6e6e6}\n.epn-faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:16px;padding:14px 0;font-size:16px;font-weight:700;color:#111}\n.epn-faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.epn-faq summary::after{content:\"\";flex:0 0 auto;width:9px;height:9px;border-right:2px solid #111;border-bottom:2px solid #111;transform:rotate(45deg);transition:transform .2s ease;margin-top:-4px}\n.epn-faq details[open] summary::after{transform:rotate(-135deg);margin-top:4px}\n.epn-faq .epn-faq__a{padding:0 0 14px;color:#333}\n.epn-faq .epn-faq__a p{margin:0 0 8px}\n@media(max-width:767px){.epn-cat{font-size:14px}.epn-cat h3{font-size:17px}.epn-faq summary{font-size:15px;padding:12px 0}}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"epn-cat\"\u003e\n\u003ch2\u003eKreatin kaufen – mehr Leistung im Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin (auch Creatin) ist das am besten untersuchte Supplement im Kraftsport. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – dieser Effekt ist für eine tägliche Aufnahme von 3 g wissenschaftlich belegt und als Aussage in der EU zugelassen. Der Körper bildet täglich selbst rund 1–2 g Kreatin aus Aminosäuren und nimmt weitere Mengen über Fleisch und Fisch auf; ein Supplement füllt die Speicher im Muskel darüber hinaus auf. Bei EP Nutrition findest du Kreatin als Pulver, Kapseln, Sticks und Gummies von ESN, GN Laboratories, Gods Rage, Big Zone, Olimp Sport Nutrition und BioTech USA – darunter geprüftes Creapure® aus deutscher Herstellung. Alles Originalware, werktags bis 15 Uhr bestellt und noch am selben Tag verschickt, ab 60 € versandkostenfrei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Form ist die richtige?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eKreatin Monohydrat\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – der Goldstandard: am besten erforscht, günstig und wirksam. Für die meisten Anwender die richtige Wahl, etwa \u003ca href=\"\/products\/ultrapure-kreatin-pulver\"\u003eESN Ultrapure Kreatin Pulver\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"\/products\/nanopure-creatine-monohydrate-500g\"\u003eGN NanoPure Creatine Monohydrate\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/creapure\"\u003eCreapure®\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – Monohydrat aus Deutschland (Alzchem, Trostberg) mit dokumentierter Reinheit und regelmäßigen Laborkontrollen: \u003ca href=\"\/products\/pure-creatine-creapure-500g\"\u003eGN Pure Creatine Creapure\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/products\/odin-strength-creapure-500g\"\u003eGods Rage Odin Strength Creapure\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKapseln, Sticks und Gummies\u003c\/strong\u003e – praktisch unterwegs, ohne Abmessen: \u003ca href=\"\/products\/creatine-1250-mega-caps-400-kapseln\"\u003eOlimp Creatine 1250 Mega Caps\u003c\/a\u003e, ESN Ultrapure Kreatin Kapseln und Sticks sowie ESN Kreatin Gummies. Gleicher Wirkstoff wie Pulver, nur etwas teurer pro Portion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/creatin-komplex\"\u003eKreatin Komplex und andere Formen\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – Kre-Alkalyn (gepuffertes Kreatin), Tri-Creatin-Malat (TCM) oder Mischungen mit Beta-Alanin und Taurin. Keine dieser Formen hat in Studien einen Vorteil gegenüber Monohydrat gezeigt; sie sind Geschmacks- und Verträglichkeitssache.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWorauf beim Kauf achten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEntscheidend ist die Reinheit: Reines Pulver sollte in der Zutatenliste nur „Kreatin Monohydrat“ enthalten, bei Creapure steht das Markenlogo auf der Packung. Achte auf den Kreatingehalt pro Portion – 3 g täglich sind die Menge der zugelassenen Aussage, bei Kapseln mit 1.250 mg also drei Stück. Mikronisiertes Pulver (Mesh 200) löst sich besser als grobes. Rechne den Preis pro Tagesdosis aus, nicht pro Packung; 500 g Pulver reichen bei 3–5 g rund drei bis fünf Monate. Wer Wettkämpfe bestreitet, achtet auf Produkte, die laut Hersteller auf der Kölner Liste stehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRichtig einnehmen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e3–5 g täglich, dauerhaft und auch an trainingsfreien Tagen – zum Beispiel im Proteinshake, in Saft oder einfach in Wasser. Eine Ladephase ist nicht nötig; der Kreatinspeicher ist bei 3 g täglich nach etwa drei bis vier Wochen gefüllt. Trinke ausreichend, Kreatin bindet Wasser in der Muskelzelle. Alle Details zu Timing, Ladephase und Formen findest du im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e. Gut kombinierbar mit \u003ca href=\"\/collections\/whey-protein\"\u003eWhey Protein\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/pre-workout\"\u003ePre-Workout-Boostern\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/collections\/beta-alanin\"\u003eBeta-Alanin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen zu Kreatin\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"epn-faq\"\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eMuss ich Kreatin in Zyklen nehmen?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Idee, Kreatin nach acht Wochen abzusetzen, stammt aus den 1990er-Jahren und beruht auf der Annahme, der Körper würde die Eigenproduktion dauerhaft einstellen. Tatsächlich normalisiert sich die Eigensynthese nach dem Absetzen innerhalb von rund vier Wochen wieder, und der Muskelspeicher sinkt in derselben Zeit auf das Ausgangsniveau. Ein Zyklus bringt also nur Phasen, in denen der Speicher leer ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie International Society of Sports Nutrition stuft in ihrem Positionspapier von 2017 die dauerhafte Einnahme von 3 bis 5 g täglich bei gesunden Erwachsenen als sicher ein; Studien über bis zu fünf Jahre fanden keine negativen Effekte. Wer in einer Trainingspause aussetzt, braucht beim Wiedereinstieg bei 3 g täglich wieder drei bis vier Wochen bis zur vollen Sättigung. Wichtiger als Zyklen ist die tägliche Regelmäßigkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWarum nehme ich mit Kreatin zu?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eKreatin ist osmotisch aktiv und zieht Wasser in die Muskelzelle. In den ersten ein bis vier Wochen legen viele Anwender 1 bis 2 kg zu, bei einer Ladephase mit 20 g täglich auch mehr. Dieses Wasser sitzt innerhalb der Muskelfaser, nicht unter der Haut – die Muskulatur wirkt eher voller, nicht aufgeschwemmt. Fett wird durch Kreatin nicht aufgebaut, dafür liefert es keine nennenswerten Kalorien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer die Waage als Fortschrittsmaß nutzt, sollte den Sprung in den ersten Wochen einplanen. Nach dem Absetzen verschwindet das Wasser innerhalb weniger Wochen wieder. Wer die Zunahme verteilen möchte, verzichtet auf die Ladephase und nimmt von Anfang an 3 g täglich – der Wassereffekt setzt dann schleichender ein. Für Kampfsportler mit Gewichtsklassen ist das Timing vor dem Wiegen zu beachten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003ePulver oder Kapseln?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eDer Wirkstoff ist identisch – Kreatin Monohydrat ist Kreatin Monohydrat, egal in welcher Hülle. Pulver ist pro Gramm am günstigsten, lässt sich frei dosieren und verschwindet im Shake oder Saft; 500 g reichen bei 3 bis 5 g täglich für drei bis fünf Monate. Nachteil: Grobes Pulver kann sich am Glasboden absetzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKapseln wie Olimp Creatine 1250 Mega Caps liefern 1.250 mg pro Stück, für 3 g brauchst du also drei Kapseln täglich – unterwegs bequem, pro Portion aber teurer. Sticks sind abgefüllte Einzelportionen Pulver, Gummies eine Variante mit Aroma, bei der du den Kreatingehalt pro Stück prüfen solltest. Wähle die Form, die du über Monate zuverlässig durchhältst. Alle Pulver findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eIst Kreatin auch für Frauen geeignet?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eJa. Die zugelassene Aussage – Kreatin erhöht bei 3 g täglich die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Belastung – gilt unabhängig vom Geschlecht, und die Dosierung ist dieselbe. Frauen haben im Schnitt etwas niedrigere Kreatinspeicher im Muskel und nehmen über die Ernährung oft weniger auf; in Studien reagierten sie auf die Supplementierung vergleichbar wie Männer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Sorge vor „zu viel Masse“ ist unbegründet: Kreatin ist kein Hormon, es verbessert die Energieversorgung für kurze, intensive Belastungen. Die Wassereinlagerung von etwa 1 kg in den ersten Wochen fällt ohne Ladephase geringer aus. Für Schwangere und Stillende fehlen Daten, hier ist ärztliche Rücksprache sinnvoll. Vegetarierinnen und Veganerinnen füllen mit einem Supplement am deutlichsten auf, weil Kreatin natürlich nur in Fleisch und Fisch vorkommt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eBrauche ich eine Ladephase?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eNicht zwingend. Bei der klassischen Ladephase werden fünf bis sieben Tage lang 20 g täglich genommen, verteilt auf vier Portionen, danach 3 bis 5 g als Erhaltung. Der Muskelspeicher ist so bereits nach einer Woche gesättigt. Ohne Ladephase, mit 3 bis 5 g täglich von Beginn an, erreichst du dasselbe Niveau nach etwa drei bis vier Wochen – das Endergebnis ist identisch, nur der Weg dauert länger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Ladephase hat zwei Nachteile: Mehr Wasser und Gewicht in kurzer Zeit sowie bei empfindlichen Personen Magen-Darm-Beschwerden durch die hohen Einzeldosen. Sie lohnt sich deshalb nur, wenn du schnell einen vollen Speicher brauchst, etwa vor einem Wettkampf in drei Wochen. Für alle anderen ist die gleichmäßige Einnahme ohne Laden die einfachere und verträglichere Variante. Schritt für Schritt erklärt das der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWann sollte ich Kreatin einnehmen?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eDer Zeitpunkt ist zweitrangig, die tägliche Regelmäßigkeit entscheidet. Kreatin wirkt nicht akut wie Koffein, sondern über einen gefüllten Speicher – ob du es morgens, vor oder nach dem Training nimmst, macht für diesen Speicher kaum einen Unterschied. Einzelne Studien deuten auf einen leichten Vorteil für die Einnahme rund um das Training hin, die Effekte sind aber klein und die Datenlage uneinheitlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePraktisch bewährt hat sich, Kreatin an eine feste Gewohnheit zu koppeln: in den Post-Workout-Shake, in den Morgenkaffee-Ersatz oder zu einer Mahlzeit. Mit Kohlenhydraten oder Protein eingenommen wird es etwas besser aufgenommen, nötig ist das aber nicht. An trainingsfreien Tagen nimmst du dieselbe Menge zu beliebiger Zeit. Wichtig: in Flüssigkeit frisch anrühren und zeitnah trinken; über Stunden in Wasser gelöst zerfällt Kreatin langsam zu wirkungslosem Kreatinin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eIst Creapure besser als normales Kreatin Monohydrat?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eChemisch ist Creapure dasselbe Molekül wie jedes andere Kreatin Monohydrat; die zugelassene Aussage gilt für beide gleichermaßen. Der Unterschied liegt in Herkunft und Qualitätskontrolle: Creapure wird von Alzchem in Trostberg (Bayern) synthetisch hergestellt, mit einem Reinheitsgrad von laut Hersteller mindestens 99,95 % und regelmäßiger Prüfung auf Verunreinigungen wie Dicyandiamid und Dihydrotriazin, die bei weniger sauberer Produktion entstehen können. Creapure steht auf der Kölner Liste.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGünstigeres Monohydrat stammt meist aus China und kann bei seriösen Marken ebenso rein sein – nur ohne das standardisierte Prüfsystem des Markenrohstoffs. Wer auf dokumentierte Reinheit Wert legt oder im Leistungssport Dopingkontrollen unterliegt, nimmt Creapure; wer aufs Geld schaut, fährt mit einem Monohydrat eines bekannten Herstellers ebenso gut. Beide Varianten findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/creapure\"\u003eCreapure\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"nanopure-creatine-monohydrate-500g","title":"NanoPure Creatine Monohydrate · 500g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eReines Kreatin Monohydrat, mikronisiert auf 200 Mesh: 5 g pro Messlöffel, eine einzige Zutat und 100 Portionen in der 500-g-Dose.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e5 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Messlöffel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e200\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eMesh Feinheit\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e100\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eFein statt sandig\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Partikel passen durch ein Sieb mit 200 Maschen pro Zoll. Das Pulver bleibt in Wasser oder Shake länger in der Schwebe und knirscht nicht zwischen den Zähnen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eLeistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Betätigung ab 3 g täglich – ein Messlöffel liefert 5 g Monohydrat. Mehr im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e100 % Monohydrat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKein Aroma, kein Süßstoff, kein Trennmittel – nur Kreatin Monohydrat. Weitere reine Produkte unter \u003ca href=\"\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin Löffel, jeden Tag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIn Wasser, Saft oder den Protein-Shake rühren – auch an Ruhetagen. Lieber schlucken als rühren? Dann passen die \u003ca href=\"\/products\/creatine-monohydrate-tera-caps-200-tera-kapseln\"\u003eGN Tera Caps\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware der deutschen Marke GN Laboratories – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag aus Zerbst versendet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"GN Laboratories","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44392768438461,"sku":"8219","price":21.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_9da47f7e12cd50a3.png?v=1792148039"},{"product_id":"pure-creatine-creapure-500g","title":"Pure Creatine Creapure® · 500g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eKreatin Creapure ohne Zusätze: 3 g Creapure® Creatin Monohydrat pro Messlöffel und rund 166 Portionen in der 500-g-Dose von GN Laboratories.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3000 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eCreapure® pro Löffel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e166\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eZutat\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMarkenrohstoff Creapure®\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® ist ein geschützter Name für einen definierten Kreatin-Monohydrat-Rohstoff – du weißt, was in der Dose steckt. Alle Produkte damit unter \u003ca href=\"\/collections\/creapure\"\u003eCreapure\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eGenau 3 g pro Tag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Betätigung bei täglich 3 g – exakt ein Messlöffel. Mehr dazu im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eÜber fünf Monate Vorrat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBei einem Löffel täglich reicht die Dose rund 166 Tage. Wer lieber 5 g pro Portion nimmt, greift zum \u003ca href=\"\/products\/nanopure-creatine-monohydrate-500g\"\u003eNanoPure Creatine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eIn 150 ml einrühren\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEinmal täglich in Wasser, Saft oder deinen Protein-Shake rühren und trinken – geschmacksneutral, auch an Ruhetagen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von GN Laboratories aus Zerbst – an Werktagen bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"GN Laboratories","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44392786690237,"sku":"6790","price":24.22,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_75a963e83f20d5ef.webp?v=1792148043"},{"product_id":"creatine-monohydrate-tera-caps-200-tera-kapseln","title":"Creatine Monohydrate Tera Caps · 200 Tera Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eKreatin Kapseln im großen Tera-Format: 1100 mg Creatin Monohydrat pro Kapsel, pflanzliche Hülle und 200 Stück für bis zu 100 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1100 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3,3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003emit 3 Kapseln\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e200\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTera Caps pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDrei Kapseln statt sechs\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie großen Tera Caps fassen 1100 mg Creatin Monohydrat. Für 3 g am Tag reichen drei Stück – viele Standardkapseln brauchen dafür doppelt so viele. Mehr Auswahl unter \u003ca href=\"\/collections\/kreatin-kapseln\"\u003eKreatin Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMehr Leistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Betätigung, wenn du täglich 3 g aufnimmst. Hintergründe im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eOhne Gelatine, ohne Zusätze\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNur Creatin Monohydrat und eine Hülle aus pflanzlicher Cellulose. Kein Aroma, kein Zucker, keine Farbstoffe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eSchlucken statt anrühren\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTäglich zwei bis drei Kapseln mit viel Wasser – im Büro, auf Reisen, nach dem Training. Wer lieber löffelt, nimmt das \u003ca href=\"\/products\/nanopure-creatine-monohydrate-500g\"\u003eNanoPure Creatine Pulver\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von GN Laboratories aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr an Werktagen bestellt, heute noch verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"GN Laboratories","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44392825290941,"sku":"7970","price":20.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_c1ca017fa4375349.webp?v=1792147991"},{"product_id":"creatine-1250-mega-caps-120-kapseln","title":"Creatine 1250 Mega Caps · 120 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp Creatin 1250 Mega Caps sind Kreatin Kapseln mit 1250 mg Monohydrat je Kapsel – drei Stück liefern 3,3 g Kreatin pro Trainingstag.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1250 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eMonohydrat je Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3,3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin je 3 Kapseln\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e40\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTrainingstage je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDrei Kapseln statt Pulver\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEine Mega Cap enthält 1250 mg mikronisiertes Kreatinmonohydrat. Drei Stück ergeben 3750 mg Monohydrat und damit 3300 mg Kreatin – ohne Abwiegen und ohne Shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eLeistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, ab 3 g täglich. Wie das funktioniert, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eOhne Aroma und Süßstoff\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIn der Gelatinekapsel stecken nur Kreatinmonohydrat, Cellulose als Füllstoff und ein Trennmittel. Kein Geschmack, kein Zucker – mehr Kapselprodukte in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/kreatin-kapseln\"\u003eKreatin Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEinnahme beim Training\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eOlimp empfiehlt an Trainingstagen drei Kapseln während des Trainings mit viel Wasser. Wer öfter trainiert, spart mit der \u003ca href=\"\/products\/creatine-1250-mega-caps-400-kapseln\"\u003e400er-Dose\u003c\/a\u003e Nachbestellungen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp Sport Nutrition aus Zerbst – bis 15 Uhr an Werktagen bestellt, verlässt dein Paket heute noch unser Lager.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44736461701309,"sku":"3922","price":16.72,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_8bd3f4b682ad1021.png?v=1792147956"},{"product_id":"creatine-1250-mega-caps-400-kapseln","title":"Creatine 1250 Mega Caps · 400 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eDie Olimp Creatine 1250 Mega Caps mit 400 Kapseln sind die Vorratsdose für Vieltrainierer: 133 Trainingstage mit je 3,3 g Kreatin.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e400\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapseln je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e133\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTrainingstage\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3,3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin je 3 Kapseln\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMonate statt Wochen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBei vier Einheiten pro Woche reicht die Dose rund acht Monate. Weitere Großgebinde für Sportler, die selten nachbestellen wollen, findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/vorratspackungen\"\u003eVorratspackungen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMonohydrat in der Kapsel\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJede Kapsel enthält 1250 mg mikronisiertes Kreatinmonohydrat. Kreatin erhöht ab 3 g täglich die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eGleiche Rezeptur, größere Dose\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eInhalt und Dosierung entsprechen exakt der \u003ca href=\"\/products\/creatine-1250-mega-caps-120-kapseln\"\u003e120er-Dose\u003c\/a\u003e – nur mit mehr als dreimal so vielen Kapseln und weniger Verpackung pro Trainingstag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDrei Kapseln beim Training\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAn Trainingstagen drei Kapseln während der Einheit mit viel Wasser schlucken. Alles zu Dosierung und Pausen liest du im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp Sport Nutrition – werktags bis 15 Uhr bestellt, verschicken wir deine Vorratsdose noch am selben Tag aus Zerbst.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44736463339709,"sku":"2023","price":39.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_267c74b82ee6c17b.png?v=1792147956"},{"product_id":"creatine-ph-x-210-kapseln","title":"BioTech Creatine PH-X","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eBiotech Creatine pH-X sind Creatin Monohydrat Kapseln mit CreaBase: 3000 mg pro 5 Kapseln, davon 2600 mg Kreatin, gepuffert mit Magnesiumoxid.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3000 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eCreaBase je 5 Kapseln\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e2600 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003edavon Kreatin\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e42\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen à 210 Kapseln\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eGepuffertes Kreatin-Monohydrat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCreaBase kombiniert Kreatin-Monohydrat mit Magnesiumoxid als basischem Puffer. Es macht 69 % des Kapselinhalts aus. Die Auswahl an Kapseln findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/kreatin-kapseln\"\u003eKreatin Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKein Pulver, kein Geschmack\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKapseln schluckst du mit Wasser – kein Abwiegen, kein Shaker, kein Bodensatz. Ideal für Sporttasche, Büro und Reisen. Wer lieber trinkt, nimmt das \u003ca href=\"\/products\/biotech-100-creatine-monohydrate-300-g\"\u003eBiotech Creatine Monohydrate Pulver\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e5 Kapseln vor dem Training\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBiotech USA empfiehlt 5 Kapseln rund 80 Minuten vor dem Training. Was gepuffertes Kreatin von anderen Formen unterscheidet, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eZwei Dosengrößen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Dose mit 210 Kapseln ergibt 42 Portionen, die kleinere mit 90 Kapseln 18 Portionen. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Biotech USA aus dem EPN-Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag versendet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Biotech USA","offers":[{"title":"90 Kapseln","offer_id":67960040718525,"sku":"98818521","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"210 Kapseln","offer_id":67960040751293,"sku":"852185185","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_2d87b422db6bebe1.webp?v=1792147957"},{"product_id":"creatin-500g-1","title":"Creatin · 500g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eBig Zone Creatin ist reines Kreatin Pulver aus 100 % Creatin Monohydrat – 3,4 g pro Portion, ohne Aroma und Zusätze, rund 147 Portionen im 500-g-Beutel.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e100 %\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3,4 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003epro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e147\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen pro Beutel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eNur eine Zutat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIm Beutel steckt ausschließlich Creatin Monohydrat – 100 g Kreatin je 100 g Pulver. Keine Süßstoffe, keine Farbstoffe, keine Trägerstoffe, die du mitbezahlst.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eÜber der 3-g-Schwelle\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab 3 g am Tag. Eine Portion liefert 3,4 g.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDie bewährte Standardform\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMonohydrat ist die Kreatinform, an der sich alle anderen messen. Weitere Pulver dieser Art findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin Löffel vor dem Training\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEinen Dosierlöffel (ca. 3 g) etwa 60 Minuten vor dem Training in Wasser, Saft oder deinen Shake rühren. Wie du Kreatin dauerhaft einbaust, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Big Zone aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Tag verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Big Zone","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44736474742973,"sku":"6638","price":22.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_dab3c6191ef5d06a.png?v=1792147957"},{"product_id":"kre-alkalyn-2500-mega-caps-120-kapseln","title":"Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps · 120 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps enthalten gepuffertes Kreatinmonohydrat: 1250 mg je Kapsel, 2500 mg an Trainingstagen, 120 Kapseln pro Dose.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1250 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKre-Alkalyn je Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapseln am Trainingstag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e120\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapseln je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eGepuffertes Kreatin\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKre-Alkalyn ist Kreatinmonohydrat, das mit einem alkalischen Puffer versetzt wurde. Der Wirkstoff macht 99,3 % des Kapselinhalts aus. Weitere Kreatinformen findest du in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMorgens und vor dem Training\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAn Trainingstagen eine Kapsel morgens und eine vor dem Training, an freien Tagen eine Kapsel morgens vor dem Frühstück. So entsteht ein fester Tagesrhythmus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eWenige Kapseln, lange Reichweite\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBei vier Trainingstagen pro Woche verbrauchst du elf Kapseln wöchentlich – die Dose reicht damit rund elf Wochen. Kein Pulver, kein Shaker, kein Geschmack.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMonohydrat als Alternative\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWer 3 g Kreatin täglich anstrebt, nimmt die \u003ca href=\"\/products\/creatine-1250-mega-caps-120-kapseln\"\u003eCreatine 1250 Mega Caps\u003c\/a\u003e. Den Unterschied der Formen erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp Sport Nutrition aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, heute verschickt, in 1–2 Werktagen bei dir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44736649396413,"sku":"2020","price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_ff465a68fd925487.png?v=1792147968"},{"product_id":"odin-strength-creapure-500g","title":"Odin Strength Creapure® · 500g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eGods Rage Odin Strength ist reines Creapure Creatin: 3 g Kreatin-Monohydrat pro Messlöffel und rund 166 Portionen in der 500-g-Dose.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Messlöffel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e166\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eZutat: Creapure®\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMehr Leistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab 3 g täglich. Genau diese Menge steckt in jedem Messlöffel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMarkenrohstoff aus Deutschland\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCreapure® ist Kreatin-Monohydrat aus deutscher Herstellung. Weitere Produkte mit diesem Rohstoff findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/creapure\"\u003eCreapure\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eNichts außer Kreatin\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKein Aroma, kein Süßstoff, kein Trennmittel. Das Pulver schmeckt neutral, verschwindet in Wasser, Saft oder deinem Whey-Shake und passt zu deinem übrigen Supplement-Stack.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin Löffel, jeden Tag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e3 g in 150 ml Flüssigkeit, an Trainings- und Ruhetagen, ganz ohne Ladephase. Warum Regelmäßigkeit wichtiger ist als der Zeitpunkt, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Gods Rage aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Tag verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gods Rage","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44736746750141,"sku":"6109","price":26.61,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_25e36ab442d30a62.webp?v=1792147975"},{"product_id":"tcm-1100-mega-caps-400-kapseln","title":"TCM 1100 Mega Caps · 400 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp TCM 1100 Mega Caps liefern Creatin Malat in Kapselform: 825 mg Kreatin je Kapsel und 4950 mg Kreatin pro Tagesdosis aus 400 Kapseln.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1100 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTri-Kreatinmalat je Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e4950 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e66\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTage pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKreatin an Apfelsäure gebunden\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTri-Kreatinmalat verbindet drei Kreatinmoleküle mit einem Molekül Apfelsäure. Jede Mega Cap enthält 1100 mg dieser Verbindung, davon 825 mg reines Kreatin – zwei Kapseln kommen auf 1650 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eÜber der 3-g-Schwelle\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSechs Kapseln am Tag liefern 4950 mg Kreatin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab 3 g täglich. Welche Kreatinform zu dir passt, zeigt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eVorrat für gut zwei Monate\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie 400er-Dose ist auf drei Einnahmen à zwei Kapseln ausgelegt und reicht rund 66 Tage. Lieber klassisch? Dann passt das \u003ca href=\"\/products\/creatine-1250-mega-caps-400-kapseln\"\u003eCreatine 1250 Mega Caps mit 400 Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eZweimal drei, über den Tag verteilt\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJe zwei Kapseln vor dem Frühstück, nach dem Training und vor dem Schlafen, dazu ein Glas Wasser. Kein Pulver, kein Shaker, kein Abmessen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp Sport Nutrition, versendet aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag unterwegs.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44736804061373,"sku":"2024","price":35.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_26f6451460126877.png?v=1792147978"},{"product_id":"thor-strength-nanopure-creatine-500g","title":"Thor Strength NanoPure Creatine · 500g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eThor Strength ist reines Kreatin Monohydrat Pulver von Gods Rage: 5 g pro Messlöffel, 100 Portionen und fein vermahlen auf 200 Mesh.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e5 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e100\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e200\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eMesh Feinheit\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eLeistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab 3 g pro Tag. Mit 5 g pro Messlöffel liegst du sicher darüber.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e100 % Monohydrat, sonst nichts\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEine Zutat: Creatine Monohydrate (NanoPure®). Keine Aromen, keine Süßstoffe, keine Füllstoffe – geschmacksneutral für Wasser, Saft oder Shake.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eFeine Körnung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e200 Mesh steht für ein sehr fein vermahlenes Pulver, das sich beim Umrühren gut verteilt. Weitere Monohydrat-Pulver findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin Messlöffel am Tag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e5 g mit viel Flüssigkeit, an Trainings- und Ruhetagen, ohne Ladephase. Die 500-g-Dose reicht damit gut drei Monate. Alles zu Timing und Dosierung steht im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Gods Rage, verschickt aus Zerbst – bis 15 Uhr an Werktagen bestellt, in 1–2 Werktagen bei dir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gods Rage","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44736934019261,"sku":"8218","price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_16dcd57d8f4131da.webp?v=1792147886"},{"product_id":"esn-ultrapure-kreatin-kapseln","title":"ESN Ultrapure Kreatin 300 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eDie ESN Kreatin Kapseln in der Vorratsdose: 300 Kapseln, täglich drei Stück mit 3 g Kreatin – das reicht 100 Tage ohne Lücke.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e100\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTage Vorrat\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3000 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e300\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapseln je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin Quartal ohne Nachkaufen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e300 Kapseln geteilt durch drei pro Tag ergibt 100 Tage. Weil Kreatin nur bei täglicher Einnahme die Speicher im Muskel gefüllt hält, ist die große Dose die konsequente Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eLeistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Dafür braucht es mindestens 3 g täglich – drei Kapseln liefern genau 3000 mg aus 3400 mg Monohydrat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eAuch an Ruhetagen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eESN empfiehlt die tägliche Einnahme, auch ohne Training – drei Kapseln mit reichlich Wasser. Warum Pausen den Speicher leeren, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eErst testen, dann bevorraten\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eUnsicher, ob Kapseln zu dir passen? Starte mit den \u003ca href=\"\/products\/esn-ultrapure-kreatin-90-kapseln\"\u003e90 Kapseln für einen Monat\u003c\/a\u003e. Weitere Großpackungen findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/vorratspackungen\"\u003eVorratspackungen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginal ESN aus unserem Lager in Zerbst – an Werktagen bis 15 Uhr bestellt, verlässt dein Paket noch am selben Tag das Haus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45234597920957,"sku":"8536","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_d36cbb37d025dcd9.png?v=1792147923"},{"product_id":"ultrapure-kreatin-pulver","title":"Ultrapure Kreatin Pulver","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Kreatin Ultrapure ist reines Kreatin-Monohydrat als Pulver: 3 g Kreatin pro Tagesportion, wahlweise Neutral oder Fresh Cherry.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3,5 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eMonohydrat je Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e140\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen in 500 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMehr Leistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Der Effekt tritt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g ein – genau die Menge einer Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMonohydrat statt Experimente\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin-Monohydrat gehört zu den Formen, die in der Sportwissenschaft am gründlichsten untersucht wurden. In der Sorte Neutral steht nur diese eine Zutat auf der Dose. Weitere Formen findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eNeutral oder Fresh Cherry\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNeutral rührst du unbemerkt in Wasser, Saft oder deinen Proteinshake. Fresh Cherry trinkst du pur in 100 ml Wasser, mit 4 g je Portion. Lieber ohne Abmessen? Dann passen die \u003ca href=\"\/products\/esn-ultrapure-kreatin-kapseln\"\u003eUltrapure Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eTäglich, auch an Ruhetagen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin wirkt über gefüllte Speicher, nicht über den Zeitpunkt. Zwei Messlöffel am Tag reichen, auch ohne Training. Alles zu Einnahme und Wirkung steht im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginal ESN aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr bestellt, verlässt dein Kreatin noch am selben Werktag das Haus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"500g \/ Neutral","offer_id":67829832712381,"sku":"1292","price":26.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250g \/ Neutral","offer_id":67829829861565,"sku":"12778","price":15.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250g \/ Fresh Cherry","offer_id":67829816393917,"sku":"15278","price":16.82,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_4cc65c5e-a64d-4112-ba10-c9209780dd61.webp?v=1792339822"},{"product_id":"esn-ultrapure-kreatin-90-kapseln","title":"ESN Ultrapure Kreatin 90 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Ultrapure Kreatin als Kapsel: drei Kapseln täglich liefern 3 g Kreatin aus Monohydrat – 90 Kapseln für genau einen Monat.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapseln täglich\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e30\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTagesportionen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDie volle Tagesmenge\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDrei Kapseln enthalten 3400 mg Kreatin-Monohydrat, davon 3000 mg Kreatin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab genau diesen 3 g am Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eSchlucken statt anrühren\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKein Messlöffel, kein Shaker, kein sandiges Getränk. Die Kapseln wandern mit reichlich Wasser hinunter – zu Hause, im Büro oder auf Reisen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003ePflanzliche Kapselhülle\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose statt Gelatine. Wir führen die Kapseln deshalb auch unter \u003ca href=\"\/collections\/vegane-supplements\"\u003evegane Supplements\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin Monat zum Kennenlernen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e90 Kapseln reichen bei drei Stück am Tag 30 Tage. Wer dabei bleibt, wechselt zur \u003ca href=\"\/products\/esn-ultrapure-kreatin-kapseln\"\u003e300er-Dose\u003c\/a\u003e; alles zu Einnahme und Ladephase steht im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von ESN aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Tag verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45913216647357,"sku":"12020","price":13.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_08935290f088044a.webp?v=1792147740"},{"product_id":"esn-ultrapure-kreatin-sticks","title":"ESN Ultrapure Kreatin Sticks","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Kreatin Sticks: 30 Portionsbeutel mit je 3 g Kreatin – pur in den Mund oder in 100 ml Wasser, in Fresh Cherry oder Fizzy Orange.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3000 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin je Stick\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e30\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eSticks = 30 Tage\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e0\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ekcal je Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin Stick, eine Tagesdosis\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJeder Beutel enthält 3500 mg Kreatin-Monohydrat, davon 3000 mg Kreatin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab 3 g am Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMit oder ohne Wasser\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAufreißen und direkt in den Mund geben oder in 100 ml Wasser oder ein Getränk deiner Wahl einrühren. Kein Messlöffel, keine Dose, kein Shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e2 Sorten, null Kalorien\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFresh Cherry und Fizzy Orange – bei 0 kcal, 0 g Zucker und 0 g Fett je Portion. Alle Portionsbeutel-Varianten findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/kreatin-sticks\"\u003eKreatin Sticks\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eFür Tasche, Büro und Reise\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e30 Sticks decken einen Monat ab. Lieber Kapseln? Dann sind die \u003ca href=\"\/products\/esn-ultrapure-kreatin-kapseln\"\u003eESN Kreatin Kapseln\u003c\/a\u003e eine Option; Grundlagen zur Einnahme erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von ESN, verschickt aus Zerbst – Bestellungen bis 15 Uhr gehen an Werktagen noch am selben Tag raus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Fresh Cherry","offer_id":46802287329469,"sku":"15306","price":10.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fizzy Orange","offer_id":46802287362237,"sku":"15668","price":10.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_a96cb9d5000f0c60.png?v=1792147782"},{"product_id":"esn-kreatin-gummies","title":"ESN Kreatin Gummies","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Kreatin Gummies bringen Kreatin als fruchtiges Gummy in Peach oder Mango – ohne Shaker, ohne Anrühren, in drei Packungsgrößen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eSorten: Peach, Mango\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e120\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eGummies große Packung\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e4\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eGummies zum Testen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKreatin ohne Shaker\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKein Pulver abmessen, kein Bodensatz im Glas. Die Gummies kaust du einfach – im Büro, in der Umkleide oder unterwegs. Ideal für alle, die ihr Kreatinpulver regelmäßig vergessen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKreatin für Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – bei täglich 3 g Kreatin. Alles zu Einnahme und Ladephase im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003ePeach oder Mango\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eZwei fruchtige Sorten statt Pulver in Wasser. Wer lieber pur dosiert, nimmt das \u003ca href=\"\/products\/ultrapure-kreatin-pulver\"\u003eESN Ultrapure Kreatin Pulver\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e4, 28 oder 120 Gummies\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMit dem 4er-Pack testest du Geschmack und Konsistenz, 28 oder 120 Gummies sind für die tägliche Routine. Kreatin-Menge und Tagesportion stehen auf der Packung; weitere Formen findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginal ESN aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Tag versendet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Peach \/ 120 Gummies","offer_id":67829802303677,"sku":"15551","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Peach \/ 28 Gummies","offer_id":48346931855549,"sku":"16118","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Peach \/ 4 Gummies","offer_id":48346931888317,"sku":"16124","price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mango \/ 120 Gummies","offer_id":67829809152189,"sku":"155512","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mango \/ 28 Gummies","offer_id":48346931921085,"sku":"16121","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mango \/ 4 Gummies","offer_id":48346931953853,"sku":"16123","price":1.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_bf3e0606915c3d99.png?v=1792147792"},{"product_id":"biotech-100-creatine-monohydrate-300-g","title":"BioTech 100% Creatine Monohydrate - 300 g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eBiotech Creatine Monohydrate liefert 3 g Kreatin aus mikronisiertem Monohydrat pro 5-g-Portion – 300 g für 60 Tage, in fünf Sorten.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e60\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen à 5 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e5\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eSorten, auch neutral\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eGenau die Tagesmenge\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEine Portion enthält 3,4 g Kreatin-Monohydrat und damit 3 g Kreatin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab 3 g täglich.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMikronisiert und gut löslich\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMikronisiertes Kreatin ist besonders fein gemahlen und verteilt sich leichter im Wasser. Ladephase, Dauereinnahme und Formen erklärt unser \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMit Geschmack oder pur\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAnanas-Mango, Orange, Neon Citrus, Pfirsich-Eistee oder ohne Geschmack. Die aromatisierten Sorten trinkst du einfach mit Wasser – eine Alternative zu neutralen Pulvern unter \u003ca href=\"\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEinmal täglich, 60 Tage lang\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e5 g – das sind 1½ Messlöffel oder 2 Teelöffel – in 250 ml Wasser rühren, eine Portion am Tag. Die Dose reicht zwei Monate. Für Erwachsene ab 18 Jahren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Biotech USA aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr bestellt, am selben Werktag verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Biotech USA","offers":[{"title":"Ananas-Mango","offer_id":67961239503037,"sku":"13021010300","price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Orange","offer_id":67961239404733,"sku":"13021010100","price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Neon citrus","offer_id":67961239535805,"sku":"13021010400","price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pfirsich-Eistee","offer_id":67961239437501,"sku":"13021010200","price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"ohne Geschmack","offer_id":67961239634109,"sku":"59990762619491","price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/015df0362ccc7a726f506629cdd7ebe9.png?v=1792861571"},{"product_id":"olimp-rocky-athletes-creatine-200-g-zitruslimonade","title":"Olimp Rocky Athletes® Creatine - 200 g - Zitruslimonade","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp Rocky Athletes Creatine Zitruslimonade ist Creatin mit Geschmack nach spritziger Limo: 3 g Kreatin, Magnesium und Vitamin B6 pro Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e100 ml\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eWasser pro Drink\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e49\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eSchmeckt wie Zitronenlimo\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFrisch, sauer, leicht süß: Die Zitruslimonade ist die erfrischendste Sorte der Reihe. Gesüßt mit Sucralose und Acesulfam K, Zucker steht nicht auf der Zutatenliste.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e3 g Kreatin für Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht ab 3 g täglich die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Mehr Formen in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMit Magnesium und B6\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e57,8 mg Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, 0,21 mg Vitamin B6 zu einem normalen Energiestoffwechsel – je 15 % des Referenzwerts.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEine Portion pro Tag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1½ Messlöffel in 100 ml Wasser, zehn Sekunden schütteln. Für längere Kuren gibt es Zitrus-Limonade auch in der \u003ca href=\"\/products\/olimp-rocky-athletes-creatine-500-g\"\u003e500-g-Dose\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp Sport Nutrition – an Werktagen bis 15 Uhr bestellt, geht dein Paket noch heute aus Zerbst raus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67965426729149,"sku":"OLN-ROCRE-KR-0200-LD-001-30002431","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/d0716fca884f6ce4fad1942c38ca5e04.png?v=1792922036"},{"product_id":"olimp-rocky-athletes-creatine-200-g-sour-apple-punch","title":"Olimp Rocky Athletes® Creatine - 200 g Sour Apple Punch","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp Rocky Athletes Creatine Sour Apple Punch ist Creatine mit Geschmack nach saurem Apfel: 3 g Kreatin pro Portion plus Magnesium und Vitamin B6.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e4,1 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePulver pro Drink\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e49\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eSauer, fruchtig, erfrischend\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSaurer Apfel trifft auf fruchtige Süße – ein kleiner 100-ml-Drink, der nach dem Training eher an eine Limo erinnert als an ein Supplement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eLeistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAb 3 g täglich erhöht Kreatin die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Eine Portion liefert genau 3 g. Alle Formen zeigt die Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMagnesium und B6 dabei\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e57,8 mg Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, 0,21 mg Vitamin B6 zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung – je 15 % des Referenzwerts.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEine Portion täglich\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1½ Messlöffel in 100 ml Wasser, zehn Sekunden schütteln, trinken. Lieber tropisch? Dann probier die Sorte \u003ca href=\"\/products\/olimp-rocky-athletes-creatine-200-g-mango\"\u003eMango\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp Sport Nutrition – bestellst du werktags bis 15 Uhr, verschicken wir noch am selben Tag aus Zerbst.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67965433938109,"sku":"OLN-ROCRE-KR-0200-JA-001-30002432","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/c9eb028d01cbfe6bcce395b2ca5c9797.png?v=1792922325"},{"product_id":"olimp-rocky-athletes-creatine-200-g-mango","title":"Olimp Rocky Athletes® Creatine - 200 g Mango","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp Rocky Athletes Creatine Mango ist Creatin mit Geschmack: 3 g Kreatin pro 4,1-g-Portion, dazu Magnesium und Vitamin B6 – knapp 49 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e57,8 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eMagnesium pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e49\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMango statt bitter\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMikronisiertes Kreatinmonohydrat mit fruchtigem Mango-Aroma, gesüßt mit Sucralose und Acesulfam K. In 100 ml Wasser ist der Drink in zehn Sekunden fertig.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e3 g Kreatin am Tag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab 3 g täglich, genau der Menge einer Portion. Mehr im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003ePlus Magnesium und B6\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e57,8 mg Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, 0,21 mg Vitamin B6 zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung – jeweils 15 % des Referenzwerts.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMehr Sorten, mehr Menge\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLieber spritzig? Probier die \u003ca href=\"\/products\/olimp-rocky-athletes-creatine-200-g-zitruslimonade\"\u003eZitruslimonade\u003c\/a\u003e. Wer länger versorgt sein will, nimmt die \u003ca href=\"\/products\/olimp-rocky-athletes-creatine-500-g\"\u003e500-g-Dose\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, geht dein Kreatin noch heute auf den Weg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67965442687165,"sku":"OLN-ROCRE-KR-0200-MG-001-30002610","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/043025a09399745ed13a972d8ea41416.png?v=1792922684"},{"product_id":"olimp-rocky-athletes-creatine-200-g-very-cherry","title":"Olimp Rocky Athletes Creatine - 200 g Very Cherry","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp Rocky Athletes Creatine Very Cherry bringt Kreatin Geschmack nach Kirsche ins Training: 3 g Kreatin pro Portion, dazu Magnesium und Vitamin B6.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e15 %\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eNRV Magnesium und B6\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e49\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKirsche statt Kreidegeschmack\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMikronisiertes Kreatinmonohydrat mit vollem Kirscharoma, gesüßt mit Sucralose und Acesulfam K. 1½ Messlöffel in 100 ml Wasser, zehn Sekunden schütteln, fertig.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e3 g Kreatin pro Tag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab 3 g täglich. Einnahme, Kur und Pause erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMagnesium und Vitamin B6\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e57,8 mg Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, 0,21 mg Vitamin B6 zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eSieben Wochen Kirsch-Drink\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKnapp 49 Portionen reichen bei einer Portion täglich gut sieben Wochen. Ohne Geschmack geht es mit den \u003ca href=\"\/products\/creatine-1250-mega-caps-120-kapseln\"\u003eCreatine 1250 Mega Caps\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp aus Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch heute verschickt und in 1–2 Werktagen bei dir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67965443932349,"sku":"OLN-ROCRE-KR-0200-WI-001-30002611","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/32233c3380beb77c6d26c9f332d487cf.png?v=1792922738"},{"product_id":"olimp-rocky-athletes-creatine-500-g","title":"Olimp Rocky Athletes® Creatine - 500 g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp Rocky Athletes Creatine 500 g ist Creatin in der Vorratsdose: rund 122 Portionen à 3 g Kreatin, in Zitrus-Limonade oder Sour Apple Punch.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e122\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e57,8 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eMagnesium pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEine ganze Kur in einer Dose\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eOlimp empfiehlt 2–3 Monate Einnahme, dann eine Pause. Mit rund 122 Portionen deckt die 500-g-Dose eine komplette Phase ab – und mehr. Weitere Großgebinde unter \u003ca href=\"\/collections\/vorratspackungen\"\u003eVorratspackungen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e3 g Kreatin pro Portion\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, ab 3 g täglich. Alle Details im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eZitrus-Limonade oder Sour Apple\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFrisch-zitronig oder sauer nach grünem Apfel – beide Sorten mit Magnesium (trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei) und Vitamin B6.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eErst testen, dann Vorrat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eUnsicher beim Geschmack? Starte mit der kleinen Dose \u003ca href=\"\/products\/olimp-rocky-athletes-creatine-200-g-zitruslimonade\"\u003eZitruslimonade 200 g\u003c\/a\u003e und wechsle dann auf 500 g.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, verlässt deine Vorratsdose noch heute das Haus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Zitrus-Limonade","offer_id":67965551935677,"sku":"OLN-ROCRE-KR-0500-UC-001-30002454","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sour Apple Punch","offer_id":67965551640765,"sku":"OLN-ROCRE-KR-0500-RP-001-30002455","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/4dfd6f19b80dc5d8221605eaba9ef3b0.png?v=1792925560"},{"product_id":"olimp-rocky-athletes-creatine-500-g-1","title":"Olimp Rocky Athletes® Creatine - 500 g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp Rocky Athletes Creatine 500 g ist Creatin Monohydrat mit Geschmack nach Kaugummi oder Watermelon Ice – rund 122 Portionen à 3 g Kreatin.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e122\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen je Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e0,21 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eVitamin B6 pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKaugummi oder Watermelon Ice\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSüß wie Bubblegum oder fruchtig-frisch nach Wassermelone mit kühlem Kick – zwei Sorten, die sich deutlich vom üblichen Zitrus- und Fruchtangebot abheben.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMonohydrat mit Leistungs-Claim\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e3 g Kreatin pro Portion: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Alle Formen in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMit Magnesium und B6\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e57,8 mg Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, Vitamin B6 zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Mehr Hintergrund im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEine Phase, eine Dose\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBei einer Portion täglich reicht die Dose rund vier Monate. Lieber klassisch? Zitrus-Limonade und Sour Apple Punch gibt es als \u003ca href=\"\/products\/olimp-rocky-athletes-creatine-500-g\"\u003eRocky Athletes 500 g\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp Sport Nutrition aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr an Werktagen bestellt, heute noch verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Kaugummi","offer_id":67965561143485,"sku":"OLN-ROCRE-KR-0500-BU-001-30002458","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Watermelon Ice","offer_id":67965560881341,"sku":"OLN-ROCRE-KR-0500-AR-001-30002457","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/0919e37f31f8d8417ebf1022b2bd5dc9.png?v=1792925785"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/collections\/73c8c47cec4b84930253097b87c8f43b.png?v=1792061542","url":"https:\/\/neuriin.com\/collections\/creatin.oembed","provider":"EP Nutrition","version":"1.0","type":"link"}