{"title":"L-Carnitin","description":"\u003cstyle\u003e\n.epn-cat{max-width:980px;margin:0 auto;font-size:15px;line-height:1.65;color:#333}\n.epn-cat h2{margin:0 0 16px;font-size:clamp(22px,2.4vw,30px);font-weight:800;line-height:1.15;letter-spacing:-.02em;color:#111;text-transform:none}\n.epn-cat h3{margin:28px 0 10px;font-size:19px;font-weight:800;line-height:1.25;letter-spacing:-.01em;color:#111;text-transform:none}\n.epn-cat p{margin:0 0 12px}\n.epn-cat ul{margin:0 0 14px 20px;padding:0}\n.epn-cat li{margin:0 0 8px}\n.epn-cat a{color:#111;font-weight:700;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px}\n.epn-cat a:hover{text-decoration-color:#8cc63f}\n.epn-faq{margin-top:8px;border-top:1px solid #e6e6e6}\n.epn-faq details{border-bottom:1px solid #e6e6e6}\n.epn-faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:16px;padding:14px 0;font-size:16px;font-weight:700;color:#111}\n.epn-faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.epn-faq summary::after{content:\"\";flex:0 0 auto;width:9px;height:9px;border-right:2px solid #111;border-bottom:2px solid #111;transform:rotate(45deg);transition:transform .2s ease;margin-top:-4px}\n.epn-faq details[open] summary::after{transform:rotate(-135deg);margin-top:4px}\n.epn-faq .epn-faq__a{padding:0 0 14px;color:#333}\n.epn-faq .epn-faq__a p{margin:0 0 8px}\n@media(max-width:767px){.epn-cat{font-size:14px}.epn-cat h3{font-size:17px}.epn-faq summary{font-size:15px;padding:12px 0}}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"epn-cat\"\u003e\n\u003ch2\u003eL-Carnitin kaufen – Kapseln mit L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung, die vor allem in der Leber aus den Aminosäuren Lysin und Methionin gebildet wird und langkettige Fettsäuren in die Mitochondrien transportiert. Der Körper speichert rund 20–25 g, überwiegend in der Muskulatur. Über die Nahrung nimmt man je nach Fleischkonsum etwa 20–200 mg pro Tag auf – Rind, Wild und Schwein sind die wichtigsten Quellen; ein Mangel ist bei Gesunden extrem selten. Im Sport wird L-Carnitin traditionell in Diätphasen und im Ausdauersport genutzt. Die EFSA hat beantragte Claims zu Fettstoffwechsel und Energie nicht zugelassen; wir beschreiben die Produkte deshalb neutral. Bei EP Nutrition findest du Originalware von GN Laboratories und Olimp – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Tag verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Carnitin-Formen gibt es?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Carnitin-Tartrat\u003c\/strong\u003e – die verbreitetste Form in Kapseln, zum Beispiel \u003ca href=\"\/products\/l-carnitine-1500-extreme-mega-caps-120-kapseln\"\u003eOlimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcetyl-L-Carnitin (ALCAR)\u003c\/strong\u003e – an eine Acetylgruppe gebunden, ebenfalls als Kapsel: \u003ca href=\"\/products\/acetyl-l-carnitin-120-kapseln\"\u003eGN Acetyl L-Carnitin\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWorauf beim Kauf achten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSchau auf den tatsächlichen L-Carnitin-Gehalt: 3 g Carnitin-Tartrat entsprechen nur rund 2 g L-Carnitin, weil das Tartrat mitgewogen wird. Die EFSA hat rund 2 g Carnitin pro Tag als verträglich bewertet; ab etwa 4 g pro Tag oder 1 g pro Einzeldosis können Magen-Darm-Beschwerden auftreten. Achte darauf, dass nur die L-Form enthalten ist – die D-Form ist wertlos. Vegane Kapselhüllen stehen auf dem Etikett.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEinnahme \/ Anwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHalte dich an die Verzehrempfehlung des Herstellers. Üblich ist eine Einnahme zu einer Mahlzeit oder vor dem Training, aufgeteilt auf ein bis zwei Portionen. Ein fischartiger Körpergeruch bei hohen Dosen verschwindet meist, wenn du die Menge reduzierst. L-Carnitin ersetzt kein Kaloriendefizit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePasst gut dazu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWas L-Carnitin kann und was nicht, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/l-carnitin-ratgeber\"\u003eL-Carnitin-Ratgeber\u003c\/a\u003e. In der Diät ergänzen \u003ca href=\"\/collections\/whey-protein-isolat\"\u003eWhey Isolat\u003c\/a\u003e und Produkte aus der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/abnehmen\"\u003eAbnehmen\u003c\/a\u003e; weitere Kapseln unter \u003ca href=\"\/collections\/diat-unterstutzer\"\u003eDiät-Unterstützer\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen zu L-Carnitin\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"epn-faq\"\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eHilft L-Carnitin beim Abnehmen?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eNicht von allein. Die Idee dahinter klingt logisch – Carnitin transportiert Fettsäuren in die Mitochondrien, also müsste mehr Carnitin mehr Fett verbrennen –, aber der Körper ist mit seinen eigenen 20 bis 25 g Carnitin bereits gesättigt, und zusätzlich aufgenommenes Carnitin wird zum großen Teil über den Urin ausgeschieden. Die EFSA hat die beantragten Aussagen zu Fettstoffwechsel, Energiestoffwechsel und Ausdauerleistung geprüft und als wissenschaftlich nicht belegt abgelehnt; Händler dürfen L-Carnitin deshalb nicht als Diätmittel bewerben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas beim Abnehmen zählt, ist das Kaloriendefizit, ausreichend Protein zum Erhalt der Muskelmasse und Training. L-Carnitin wird trotzdem gern in Diätphasen genommen – als Erfahrungswert und Gewohnheit, nicht als belegter Effekt. Wenn du es ausprobierst, erwarte keinen messbaren Unterschied auf der Waage. Welche Produkte in einer Diät wirklich helfen, zeigt die Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/abnehmen\"\u003eAbnehmen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eL-Carnitin oder Acetyl-L-Carnitin?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eBeide liefern Carnitin, unterscheiden sich aber in der chemischen Form und im typischen Einsatz. L-Carnitin-Tartrat ist L-Carnitin, das an Weinsäure gebunden wurde – stabil, gut löslich und in Sportstudien am häufigsten untersucht. Acetyl-L-Carnitin (ALCAR) trägt zusätzlich eine Acetylgruppe; es wird eher außerhalb des Sports genutzt. Für keine der beiden Formen sind Health Claims zugelassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeim Vergleich zählt der reine Carnitingehalt: 1 g L-Carnitin-Tartrat enthält rund 680 mg L-Carnitin, 1 g Acetyl-L-Carnitin rund 790 mg. Für die klassische Anwendung rund um Training und Diät reicht Tartrat, das pro Gramm Carnitin meist günstiger ist. Wer beide Formen kombinieren möchte, addiert die Carnitinmengen, damit die Summe im verträglichen Bereich von etwa 2 g pro Tag bleibt. Mehr dazu im \u003ca href=\"\/pages\/l-carnitin-ratgeber\"\u003eL-Carnitin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie viel L-Carnitin pro Tag?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eHersteller empfehlen meist 1 bis 2 g L-Carnitin pro Tag, aufgeteilt auf ein bis zwei Portionen. Die EFSA hat eine Zufuhr von rund 2 g pro Tag als gesundheitlich verträglich bewertet; die Verbraucherzentrale weist darauf hin, dass ab etwa 4 g pro Tag oder 1 g pro Einzeldosis Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall und Bauchkrämpfe auftreten können. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRechne dabei in reinem Carnitin, nicht in Tartrat: Eine Kapsel mit 1.500 mg L-Carnitin-Tartrat enthält etwa 1 g L-Carnitin. Zum Vergleich: Der geschätzte Tagesbedarf liegt bei rund 16 mg. Die Einnahme über Jahre in hohen Dosen ist nicht untersucht; nimm L-Carnitin eher phasenweise, etwa während einer Diät, und halte dich an die Verzehrempfehlung auf der Packung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eGibt es Nebenwirkungen?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eIn üblichen Mengen bis 2 g pro Tag ist L-Carnitin für gesunde Erwachsene gut verträglich. Bei höheren Dosen – ab rund 4 g täglich oder 1 g auf einmal – sind Übelkeit, Durchfall und Bauchkrämpfe möglich. Die bekannteste Nebenwirkung ist ein fischartiger Körper- und Mundgeruch: Darmbakterien bauen überschüssiges Carnitin zu Trimethylamin ab, das über Atem und Schweiß abgegeben wird. Eine geringere Dosis lässt den Geruch meist verschwinden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiskutiert wird außerdem, ob der Abbau zu Trimethylamin bei dauerhaft hoher Zufuhr Herz und Gefäße belastet; die Datenlage ist nicht abschließend, spricht aber gegen Dauereinnahme in hohen Mengen. Menschen mit Nieren- oder Schilddrüsenerkrankungen, Epilepsie, in Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Medikamenteneinnahme sollten die Einnahme vorher ärztlich abklären. Kaufe nur Produkte mit genauer Angabe des Carnitingehalts und ohne D-Carnitin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eBrauchen Vegetarier L-Carnitin?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eNein. Zwar nehmen Vegetarier nur etwa ein Zehntel der Menge auf, die Fleischesser erreichen, weil Carnitin fast ausschließlich in Fleisch sowie in geringen Mengen in Milchprodukten und Pilzen steckt. Der Körper gleicht das aber aus: Die Leber bildet Carnitin bedarfsgerecht selbst aus den Aminosäuren Lysin und Methionin, und die Nieren scheiden bei geringer Zufuhr weniger aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Verbraucherzentrale ist ein Mangel bei Vegetariern äußerst selten, und bei Veganern wurden bisher keine Mangelerscheinungen beobachtet. Einzig für vegane Leistungssportler mit sehr hohem Trainingsumfang wird eine etwas geringere Versorgung diskutiert – ein Nachweis fehlt. Wichtiger für Veganer sind Vitamin B12, Vitamin D und Kreatin; passende Produkte findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/vitamine\"\u003eVitamine\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/collections\/creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWann sollte ich L-Carnitin einnehmen?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eEinen belegten Idealzeitpunkt gibt es nicht; die Verzehrempfehlung des Herstellers ist maßgeblich. In der Praxis nehmen die meisten L-Carnitin zu einer Mahlzeit, weil die Aufnahme zusammen mit Kohlenhydraten etwas besser funktioniert und Kapseln auf nüchternen Magen eher Übelkeit auslösen. Wer es rund ums Training nutzt, nimmt die Portion 30 bis 60 Minuten vor der Einheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei zwei Portionen pro Tag bietet sich morgens und mittags an. Da die Carnitinspeicher der Muskulatur sich nur langsam verändern, spielt die tägliche Regelmäßigkeit über Wochen eine größere Rolle als die Uhrzeit. Kombiniert wird L-Carnitin häufig mit \u003ca href=\"\/collections\/whey-protein-isolat\"\u003eWhey Isolat\u003c\/a\u003e in der Diät oder mit koffeinfreien Produkten aus der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/diat-unterstutzer\"\u003eDiät-Unterstützer\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"acetyl-l-carnitin-120-kapseln","title":"Acetyl L-Carnitin · 120 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eAcetyl L Carnitin von GN Laboratories: 1000 mg Acetyl-L-Carnitinhydrochlorid in einer Kapsel pro Tag, pflanzliche Hülle, 120 Tagesportionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1000 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eALCAR HCl pro Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e120\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapseln pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapsel pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDie acetylierte Form\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAcetyl-L-Carnitin (ALCAR) ist L-Carnitin mit einer zusätzlichen Acetylgruppe – für alle, die gezielt diese Form statt Tartrat suchen. Die Unterschiede erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/l-carnitin-ratgeber\"\u003eL-Carnitin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEine Form, keine Mischung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNur Acetyl-L-Carnitinhydrochlorid und die Kapselhülle. Kein Koffein, keine Pflanzenextrakte, kein Zucker, keine Farbstoffe. So weißt du bei jeder Kapsel genau, was du einnimmst – und kannst sie problemlos mit anderen Supplements kombinieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eHülle ohne Gelatine\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapsel besteht aus pflanzlicher Cellulose (HPMC). Weitere Carnitin-Formen findest du in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/l-carnitin\"\u003eL-Carnitin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eVier Monate, eine Routine\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1 Kapsel unzerkaut mit Wasser – morgens oder vor dem Training. Die Dose reicht 120 Tage, ganz ohne Abmessen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von GN Laboratories aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr bestellt, am selben Werktag versendet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"GN Laboratories","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44392834531517,"sku":"7022","price":23.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_c73d4643cfea5af0.webp?v=1792147995"},{"product_id":"l-carnitine-1500-extreme-mega-caps-120-kapseln","title":"L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps · 120 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eOlimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps sind L-Carnitin Kapseln mit 1000 mg L-Carnitin je Kapsel – eine Kapsel täglich, 120 Kapseln pro Dose.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1000 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eL-Carnitin je Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1500 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eL-Carnitin-L-Tartrat\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e120\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTage pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eTagesmenge in einer Kapsel\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJede Mega Cap enthält 1500 mg L-Carnitin-L-Tartrat, davon 1000 mg L-Carnitin. Du brauchst also keine zwei oder drei kleinen Kapseln, sondern nimmst genau eine am Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eStabile Tartrat-Form\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL-Carnitin-L-Tartrat ist die in Kapseln übliche, gut lagerfähige Salzform. Sie macht 90,4 % des Kapselinhalts aus. Hintergründe zum Stoff liefert der \u003ca href=\"\/pages\/l-carnitin-ratgeber\"\u003eL-Carnitin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eVier Monate pro Dose\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e120 Kapseln bei einer Kapsel täglich ergeben 120 Tage – eine komplette Trainings- oder Diätphase ohne Nachbestellen. Mehr Auswahl in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/l-carnitin\"\u003eL-Carnitin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEinfach zwischen den Mahlzeiten\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEine Kapsel mit einem großen Glas Wasser zwischen zwei Mahlzeiten – im Büro, unterwegs oder vor dem Training. Kein Pulver, kein Geschmack, kein Shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Olimp aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr an Werktagen bestellt, verlässt dein Paket noch am selben Tag das Haus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olimp Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44736652509373,"sku":"3389","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_465247bc115bdb48.png?v=1792147968"},{"product_id":"biotech-l-carnitine","title":"BioTech L-Carnitine","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eBioTech L-Carnitine als L-Carnitin Pulver: 2000 mg L-Carnitin aus Tartrat und Acetyl-L-Carnitin pro 5-g-Portion, ergänzt um Zink und Chrom.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e2000 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eL-Carnitin pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e5 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eZink (50 % NRV)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e30\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen pro 150 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eZwei Carnitin-Formen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJede Portion liefert 2735 mg L-Carnitin-L-Tartrat und 200 mg Acetyl-L-Carnitin – zusammen 2000 mg L-Carnitin. Was die Formen unterscheidet, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/l-carnitin-ratgeber\"\u003eL-Carnitin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMit Zink und Chrom\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e5 mg Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, 20 µg Chrom zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels. Beide decken je 50 % der Referenzmenge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eGetränk statt Kapseln\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDas Pulver enthält 4 % Schwarztee-Extrakt und ist mit Sucralose gesüßt. Kapsel-Alternativen findest du in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/l-carnitin\"\u003eL-Carnitin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e30 Minuten vor dem Training\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEinen gestrichenen Messlöffel (5 g) mit 300 ml Wasser im Shaker mischen und direkt trinken. Die 150-g-Dose reicht für 30 Portionen. Ab 18 Jahren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von Biotech USA – Bestellungen bis 15 Uhr verlassen unser Lager in Zerbst noch am selben Werktag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Biotech USA","offers":[{"title":"30 Tabletten","offer_id":67961515671741,"sku":"14001010031","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"60 Tabletten","offer_id":67961515737277,"sku":"14001020031","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"150 g","offer_id":67961515802813,"sku":"14014010100","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/eb694127f0e224f0095646aa4067ee20.png?v=1792866880"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/collections\/acetyl-l-carnitin-120-kapseln-373488.webp?v=1792061541","url":"https:\/\/neuriin.com\/collections\/l-carnitin.oembed","provider":"EP Nutrition","version":"1.0","type":"link"}