{"title":"Supplements für Einsteiger","description":"\u003cstyle\u003e\n.epn-cat{max-width:980px;margin:0 auto;font-size:15px;line-height:1.65;color:#333}\n.epn-cat h2{margin:0 0 16px;font-size:clamp(22px,2.4vw,30px);font-weight:800;line-height:1.15;letter-spacing:-.02em;color:#111;text-transform:none}\n.epn-cat h3{margin:28px 0 10px;font-size:19px;font-weight:800;line-height:1.25;letter-spacing:-.01em;color:#111;text-transform:none}\n.epn-cat p{margin:0 0 12px}\n.epn-cat ul{margin:0 0 14px 20px;padding:0}\n.epn-cat li{margin:0 0 8px}\n.epn-cat a{color:#111;font-weight:700;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px}\n.epn-cat a:hover{text-decoration-color:#8cc63f}\n.epn-faq{margin-top:8px;border-top:1px solid #e6e6e6}\n.epn-faq details{border-bottom:1px solid #e6e6e6}\n.epn-faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:16px;padding:14px 0;font-size:16px;font-weight:700;color:#111}\n.epn-faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.epn-faq summary::after{content:\"\";flex:0 0 auto;width:9px;height:9px;border-right:2px solid #111;border-bottom:2px solid #111;transform:rotate(45deg);transition:transform .2s ease;margin-top:-4px}\n.epn-faq details[open] summary::after{transform:rotate(-135deg);margin-top:4px}\n.epn-faq .epn-faq__a{padding:0 0 14px;color:#333}\n.epn-faq .epn-faq__a p{margin:0 0 8px}\n@media(max-width:767px){.epn-cat{font-size:14px}.epn-cat h3{font-size:17px}.epn-faq summary{font-size:15px;padding:12px 0}}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"epn-cat\"\u003e\n\u003ch2\u003eSupplements für Anfänger – die Basics für den Einstieg ins Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSupplements für Anfänger sollten vor allem eines sein: einfach. Wer gerade mit dem Krafttraining beginnt, braucht keinen Schrank voller Dosen, sondern wenige, gut untersuchte Produkte, die eine ausgewogene Ernährung sinnvoll ergänzen. Diese Auswahl haben wir als Team, das selbst trainiert, bewusst klein gehalten: ein Whey Protein, ein Isolat, Kreatin-Monohydrat als Pulver und Kapseln, Vitamin D3 mit K2, Magnesium, Omega-3, ein Multivitamin und ein Shaker. Alle Produkte stammen von ESN und sind Originalware aus unserem Lager in Zerbst. Grundlage bleiben immer Training, Schlaf und eine ausreichende Proteinzufuhr über normale Mahlzeiten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eProtein: Whey oder Isolat\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/esn-designer-whey-protein\"\u003eESN Designer Whey Protein\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – Mischung aus Whey-Konzentrat und Whey-Isolat mit 81 g Protein pro 100 g. Eine Portion sind 30 g mit 200 ml Milch oder Wasser, ESN empfiehlt ein bis drei Portionen am Tag, etwa nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/esn-isoclear-whey-protein-isolate\"\u003eESN Isoclear Whey Protein Isolate\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – klares Proteingetränk aus 93 % Molkenproteinisolat, 83 g Protein pro 100 g, ohne Fett und mit weniger als 0,5 g Zucker pro 100 g. 30 g werden mit 500 ml kaltem Wasser gemixt und schmecken eher nach Limonade als nach Milchshake.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eProtein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Welche Proteinart zu dir passt, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/whey-protein-ratgeber\"\u003eWhey-Protein-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKreatin als zweites Basisprodukt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatin-Monohydrat ist eines der am besten untersuchten Supplements überhaupt und auch für Einsteiger unkompliziert, weil es keine Ladephase und kein Timing braucht. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Belastung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/ultrapure-kreatin-pulver\"\u003eESN Ultrapure Kreatin Pulver\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – mikrofeines Kreatin-Monohydrat, die Tagesportion liefert 3000 mg Kreatin; erhältlich mit 250 g und 500 g.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/esn-ultrapure-kreatin-90-kapseln\"\u003eESN Ultrapure Kreatin Kapseln\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – 3 Kapseln enthalten 3400 mg Kreatin-Monohydrat, davon 3000 mg Kreatin; mit 90 oder 300 Kapseln.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitamine, Mineralstoffe und Omega-3\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/vitamin-d3-k2\"\u003eESN Vitamin D3+K2\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – eine Kapsel mit 140 µg Vitamin D und 200 µg Vitamin K2 jeden dritten Tag, 120 Kapseln pro Dose. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/magnesiumbisglycinat-kapseln\"\u003eESN Magnesiumbisglycinat Kapseln\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – 2 Kapseln liefern 194 mg Magnesium. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/esn-omega-3-kapseln-2\"\u003eESN Omega-3 Kapseln\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – 3 Kapseln enthalten 2250 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 1200 mg EPA und 900 mg DHA. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei; die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eESN Vitamin Komplex Kapseln\u003c\/strong\u003e – 13 Vitamine in einer Kapsel pro Tag, 120 Kapseln.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/esn-shaker-600ml\"\u003eESN Shaker 600 ml\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e – mit integriertem Sieb für klümpchenfreie Shakes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEinen Überblick, welche Nahrungsergänzung für welches Ziel sinnvoll ist, gibt unser \u003ca href=\"\/pages\/supplement-guide\"\u003eSupplement-Guide\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"epn-faq\"\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWelche Supplements braucht man als Anfänger?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eZwingend notwendig ist keines. Sinnvoll sind für viele ein Proteinpulver, um den Bedarf einfacher zu decken, und Kreatin-Monohydrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin D, Magnesium und Omega-3 kommen je nach Ernährung und Jahreszeit dazu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eIst Kreatin für Anfänger sinnvoll?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eJa, Kreatin kann vom ersten Trainingstag an genommen werden. Entscheidend sind 3 g Kreatin täglich, bei ESN Ultrapure also eine Tagesportion Pulver oder 3 Kapseln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMehr zu Dosierung und Formen erklärt der Kreatin-Ratgeber.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWhey Protein oder Isolat für den Anfang?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eDesigner Whey ist cremig und lässt sich mit Milch oder Wasser mischen. Isoclear ist ein klares Isolat mit fast keinem Zucker und fruchtigem Geschmack.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer Milchshakes mag, startet mit Whey, wer es leicht und erfrischend mag, mit Isolat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eKann ich alles gleichzeitig einnehmen?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eDie Produkte dieser Auswahl lassen sich kombinieren. Halte dich an die Verzehrempfehlung auf jeder Packung und überschreite sie nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStarte lieber mit zwei Produkten und ergänze später, dann merkst du, was du wirklich nutzt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eWie schnell bekomme ich meine Bestellung?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"epn-faq__a\"\u003e\n\u003cp\u003eWerktags bis 15 Uhr bestellt, verlässt dein Paket noch am selben Tag unser Lager in Zerbst. Innerhalb Deutschlands dauert die Zustellung meist ein bis zwei Werktage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAb 60 € Bestellwert ist der Versand innerhalb Deutschlands kostenlos. Für Händler gibt es außerdem unser Reseller-Angebot.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","products":[{"product_id":"esn-vitamin-komplex-kapseln","title":"ESN Vitamin Komplex Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eDer ESN Vitamin Komplex packt alle 13 Vitamine in eine einzige Kapsel pro Tag – 120 Kapseln reichen vier Monate.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e13\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eVitamine je Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapsel pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e120\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTage pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eA, C, D, E, K und alle B-Vitamine\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVitamin A (800 µg), C (250 mg), D (20 µg), E (10 mg), K (100 µg) sowie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, B6, Biotin, Folsäure und B12 – in einer Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eImmunsystem im Blick\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C und Vitamin D tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 250 mg Vitamin C entsprechen rund 313 % der Referenzmenge, 20 µg Vitamin D dem Vierfachen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eB-Vitamine für den Alltag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eThiamin, Riboflavin, Niacin, B6, B12, Biotin und Pantothensäure tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Mehr Komplexe zum Vergleich unter \u003ca href=\"\/collections\/multivitamin\"\u003eMultivitamin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEine Kapsel zum Frühstück\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTäglich eine Kapsel unzerkaut mit Wasser oder Saft. Wann ein Komplex sinnvoll ist und wann Einzelpräparate, zeigt der \u003ca href=\"\/pages\/multivitamin-ratgeber\"\u003eMultivitamin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von ESN aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, verschicken wir am selben Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45234560139453,"sku":"8260","price":15.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_a41c62c66acbc397.png?v=1792147923"},{"product_id":"esn-omega-3-kapseln-2","title":"ESN Omega-3 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Omega 3 Kapseln aus Fischölkonzentrat: 1200 mg EPA und 900 mg DHA in drei Kapseln täglich, als Dose mit 60 oder 300 Kapseln.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e2250 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eOmega-3 pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1200 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eEPA täglich\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e900 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eDHA täglich\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKonzentriertes Fischöl\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e750 mg Omega-3-Fettsäuren pro Kapsel, davon 400 mg EPA und 300 mg DHA. So reichen drei Kapseln für eine Menge, für die du bei schwach konzentrierten Produkten deutlich mehr schlucken müsstest.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eHerz, Gehirn, Sehkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei, DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft – jeweils ab 250 mg täglich, die schon eine Kapsel übertrifft.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKurze Zutatenliste\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFischölkonzentrat und eine Kapsel aus Rindergelatine, Glycerin und Wasser – mehr steht nicht drauf. Weitere Fischöle findest du in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/omega-3\"\u003eOmega-3\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDrei Kapseln zur Mahlzeit\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 3 Kapseln unzerkaut, am besten vor einer fetthaltigen Mahlzeit. Warum das Timing zählt, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/omega-3-ratgeber\"\u003eOmega-3-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von ESN aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr bestellt, verschicken wir am selben Werktag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"60 Kapseln","offer_id":45237847031997,"sku":"11015","price":15.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"300 Kapseln","offer_id":45237847064765,"sku":"11016","price":44.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_6b9d0342b4cc259f.webp?v=1792147942"},{"product_id":"esn-designer-whey-protein","title":"ESN Designer Whey Protein | 908g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Designer Whey verbindet Whey-Konzentrat und -Isolat: über 24 g Protein pro 30-g-Shake, nur 116 kcal und 15 Sorten zur Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e81 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eProtein je 100 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e116\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ekcal pro Shake\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e30\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eViel Protein, wenig Ballast\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEin Messlöffel mit 30 g Pulver liefert über 24 g Eiweiß bei 1,3 g Kohlenhydraten und 1,7 g Fett. Protein trägt zur Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei – im Aufbau genauso wie in der Diät.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eCremig in Wasser und Milch\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDas Konzentrat sorgt für einen vollen, milchigen Geschmack, das Isolat für den hohen Proteinanteil. Ein Shaker genügt, ein Mixer ist nicht nötig. Mehr zu den Whey-Formen erklärt unser \u003ca href=\"\/pages\/whey-protein-ratgeber\"\u003eWhey-Protein-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e15 Sorten, auch Neutral\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVon Vanilla Milk über Cinnamon Cereal bis Dark Cookies \u0026amp; Cream – und Neutral zum Backen und Kochen. Unsicher bei der Sorte? Die \u003ca href=\"\/products\/esn-designer-whey-protein-30g-probe\"\u003e30-g-Probe\u003c\/a\u003e zum Testen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin bis drei Shakes am Tag\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e30 g mit 200 ml fettarmer Milch oder Wasser schütteln – morgens, rund ums Training oder als Snack im Büro. Die 908-g-Dose reicht für rund 30 Portionen, für mehr Vorrat gibt es den \u003ca href=\"\/products\/esn-designer-whey-protein-2000g-beutel\"\u003e2000-g-Beutel\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von ESN aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag versendet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Stracciatella","offer_id":45257113534653,"sku":"10364","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry Cream","offer_id":45257113665725,"sku":"10177","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Neutral","offer_id":45257113338045,"sku":"2155","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanilla Ice Cream","offer_id":45257113796797,"sku":"101852","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Dark Cookies \u0026 Cream","offer_id":45257113632957,"sku":"10926","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinnamon Cereal","offer_id":45257113403581,"sku":"10185","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cherry Yogurt","offer_id":45257113731261,"sku":"10762","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Milk Chocolate","offer_id":45257113600189,"sku":"10182","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Honey Cereal (limited)","offer_id":45257113567421,"sku":"101853","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Milky Hazelnut","offer_id":45257113501885,"sku":"11569","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Leons Cereal","offer_id":45257113764029,"sku":"101851","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"White Chocolate Pistachio","offer_id":45257113436349,"sku":"11527","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Almond Coconut","offer_id":45257113469117,"sku":"10977","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Banana Milk","offer_id":45257113370813,"sku":"10179","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vanilla Milk","offer_id":45257113698493,"sku":"10178","price":36.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/cdfcaac10bb8bdc15df9c4d87380363dacd5900aee174f0acf427d2f.webp?v=1792930139"},{"product_id":"esn-isoclear-whey-protein-isolate","title":"ESN Isoclear Whey Protein Isolate | 908g","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Isoclear ist klares Whey Isolat zum Trinken wie Eistee: rund 25 g Protein pro Portion, 0 g Fett und rund 104 kcal.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e25 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eProtein pro Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e0 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eFett je 100 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e30\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen pro Dose\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKlar statt cremig\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMit 500 ml kaltem Wasser geschüttelt wird Isoclear zu einem klaren, fruchtigen Drink – wie Schorle oder Eistee, nicht wie ein Milchshake. Wie das funktioniert, erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/clear-whey-ratgeber\"\u003eClear-Whey-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e93 % Molkenproteinisolat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e83 g Protein je 100 g, 0 g Fett und nur 0,7 g Kohlenhydrate. Protein trägt zur Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei – ohne Fett im Kalorienbudget.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eAuch während des Trainings\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eESN empfiehlt bis zu drei Portionen täglich – morgens, nach dem Training oder als Erfrischung währenddessen. Kurz ins Gefrierfach, dann schmeckt es am besten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e23 Geschmacksrichtungen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVon Green Apple über Peach Iced Tea bis Cola Orange, einige auch als „less sweet“. Für Vieltrinker gibt es die \u003ca href=\"\/products\/esn-isoclear-whey-protein-isolate-2000g\"\u003e2000-g-Packung\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von ESN aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag versendet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Green Apple","offer_id":45257118384317,"sku":"10368","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Wild Berry","offer_id":45257118843069,"sku":"1018515","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fresh Orange","offer_id":45257118515389,"sku":"101855","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pink Grapefruit","offer_id":45257118777533,"sku":"1018513","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Lemon Iced Tea","offer_id":45257118220477,"sku":"10633","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fresh Cherry less sweet","offer_id":45257118679229,"sku":"1018510","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Peach Iced Tea","offer_id":45257118286013,"sku":"10367","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Peach Iced Tea less sweet","offer_id":45257118744765,"sku":"1018512","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Cactus Ice","offer_id":45257118482621,"sku":"101854","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Blackberry","offer_id":45257118417085,"sku":"10338","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Blueberry Iced tea","offer_id":45257118548157,"sku":"101856","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Cherry Lemonade","offer_id":45257118613693,"sku":"101858","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Cola Orange","offer_id":45257118646461,"sku":"101859","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Green Tea Honey","offer_id":45257118711997,"sku":"1018511","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fresh Lemon","offer_id":45257118318781,"sku":"12445","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mango Peach Iced Tea","offer_id":45257118351549,"sku":"10812","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sour Power","offer_id":45257118810301,"sku":"1018514","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Cactus Fruit","offer_id":45257118580925,"sku":"101857","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bloody Orange","offer_id":45257118253245,"sku":"11133","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fresh Cherry","offer_id":45257118187709,"sku":"10728","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry Lime","offer_id":45257118449853,"sku":"11218","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fresh Lemon less sweet","offer_id":67885388923069,"sku":"16368","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blackberry less sweet","offer_id":67885447839933,"sku":"16375","price":47.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_532622d0-75e1-4c13-9822-dcdde0a6c77c.webp?v=1792150603"},{"product_id":"esn-shaker-600ml","title":"ESN Shaker | 600ml","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eDer ESN Shaker fasst 600 ml, mixt Proteinshakes mit integriertem Sieb klümpchenfrei und zeigt die Füllmenge direkt auf der Messskala.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e600 ml\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eFassungsvermögen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e1\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eintegriertes Sieb\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e0 %\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eBPA im Material\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eSieb gegen Klümpchen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDas Sieb zerschlägt Pulverklumpen beim Schütteln. 30 g Whey auf 200 bis 300 ml Flüssigkeit sind nach zehn Sekunden fertig – ohne Mixer, ohne Reste am Boden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003e600 ml mit Messskala\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWasser oder Milch bis zur Markierung einfüllen, Pulver dazu, fertig. Mit 600 ml bleibt genug Platz zum Schütteln, auch für größere Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eBPA-frei und leicht\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDer Becher kommt ohne Bisphenol A aus, ist leicht und schnell gereinigt. Weitere Modelle findest du in der Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/shaker\"\u003eShaker\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDicht in der Sporttasche\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDeckel zu, Trinkverschluss schließen, einpacken. Wie er sich gegen Edelstahl-Modelle schlägt, zeigt der \u003ca href=\"\/pages\/protein-shaker-vergleich\"\u003eProtein-Shaker-Vergleich\u003c\/a\u003e; für den Start ins Training passt die Kategorie \u003ca href=\"\/collections\/supplements-fuer-einsteiger\"\u003eSupplements für Einsteiger\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginal ESN aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, ist dein Shaker heute noch unterwegs.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45795899408573,"sku":"9293","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_7c628742cf8458af.png?v=1792147871"},{"product_id":"vitamin-d3-k2","title":"Vitamin D3+K2","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN D3 K2 vereint 5.600 I.E. Vitamin D3 und 200 µg Vitamin K2 als MK-7 in einer Kapsel – nur alle drei Tage, 120 Kapseln für rund ein Jahr.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e5.600\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eI.E. D3 pro Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e200 µg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eK2 pro Kapsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e360\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTage Vorrat\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEine Kapsel alle drei Tage\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e140 µg Vitamin D3 pro Kapsel sind als Depot gedacht: rechnerisch rund 1.870 I.E. pro Tag, ohne tägliche Routine. Die 120 Kapseln reichen 360 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eD3 für Knochen und Immunsystem\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen, zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Mehr Hintergrund im \u003ca href=\"\/pages\/vitamin-d3-k2-ratgeber\"\u003eVitamin-D3-K2-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eK2 als Menaquinon-7\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e200 µg Vitamin K2 in der Form MK-7. Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKurze Rezeptur, Cellulosekapsel\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKapselhülle aus Cellulose statt Gelatine, ohne Zucker. Am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett einnehmen. Weitere Präparate findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-mineralstoffe\"\u003eVitamine \u0026amp; Mineralstoffe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginal ESN aus dem Lager in Zerbst – an Werktagen bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45866527686845,"sku":"8641","price":19.67,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_474adbbc8c3ca517.png?v=1792147873"},{"product_id":"magnesiumbisglycinat-kapseln","title":"Magnesiumbisglycinat Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Magnesiumbisglycinat Kapseln: 194 mg Magnesium in zwei Kapseln täglich, an Glycin gebunden – 120 Kapseln reichen 60 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e194 mg\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eMagnesium pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapseln täglich\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e60\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTagesportionen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMagnesium als Bisglycinat\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eJedes Magnesium-Ion ist an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden. Diese organische Verbindung wählen viele, weil sie als magenfreundlich gilt. Mehr zu den Formen erklärt der \u003ca href=\"\/pages\/magnesium-ratgeber\"\u003eMagnesium-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eFür Muskeln und Energie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium trägt zur normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. 194 mg entsprechen rund 52 % der Referenzmenge – den Rest liefert deine Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eKapselhülle ohne Gelatine\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, dazu kommen Reisstärke und mikrokristalline Cellulose. Keine Aromen, keine Süßstoffe, kein Geschmack.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eZwei Kapseln, fertig\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Kapseln mit Wasser – morgens oder abends, wie es in deinen Tag passt. Weitere Mineralstoffe findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-mineralstoffe\"\u003eVitamine \u0026amp; Mineralstoffe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginal ESN aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, verschicken wir noch am selben Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45866592010429,"sku":"15249","price":14.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_c097083377df7803.png?v=1792147880"},{"product_id":"ultrapure-kreatin-pulver","title":"Ultrapure Kreatin Pulver","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Kreatin Ultrapure ist reines Kreatin-Monohydrat als Pulver: 3 g Kreatin pro Tagesportion, wahlweise Neutral oder Fresh Cherry.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3,5 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eMonohydrat je Portion\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e140\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003ePortionen in 500 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMehr Leistung bei Schnellkraft\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Der Effekt tritt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g ein – genau die Menge einer Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eMonohydrat statt Experimente\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin-Monohydrat gehört zu den Formen, die in der Sportwissenschaft am gründlichsten untersucht wurden. In der Sorte Neutral steht nur diese eine Zutat auf der Dose. Weitere Formen findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eNeutral oder Fresh Cherry\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNeutral rührst du unbemerkt in Wasser, Saft oder deinen Proteinshake. Fresh Cherry trinkst du pur in 100 ml Wasser, mit 4 g je Portion. Lieber ohne Abmessen? Dann passen die \u003ca href=\"\/products\/esn-ultrapure-kreatin-kapseln\"\u003eUltrapure Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eTäglich, auch an Ruhetagen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKreatin wirkt über gefüllte Speicher, nicht über den Zeitpunkt. Zwei Messlöffel am Tag reichen, auch ohne Training. Alles zu Einnahme und Wirkung steht im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginal ESN aus unserem Lager in Zerbst – bis 15 Uhr bestellt, verlässt dein Kreatin noch am selben Werktag das Haus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"500g \/ Neutral","offer_id":67829832712381,"sku":"1292","price":26.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250g \/ Neutral","offer_id":67829829861565,"sku":"12778","price":15.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250g \/ Fresh Cherry","offer_id":67829816393917,"sku":"15278","price":16.82,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_4cc65c5e-a64d-4112-ba10-c9209780dd61.webp?v=1792339822"},{"product_id":"esn-ultrapure-kreatin-90-kapseln","title":"ESN Ultrapure Kreatin 90 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"ep-short-product-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-description-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-header\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-tagline\"\u003eESN Ultrapure Kreatin als Kapsel: drei Kapseln täglich liefern 3 g Kreatin aus Monohydrat – 90 Kapseln für genau einen Monat.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stats\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3 g\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKreatin pro Tag\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e3\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eKapseln täglich\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-stat\"\u003e\n\u003cspan class=\"ep-short-stat-number\"\u003e30\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ep-short-stat-label\"\u003eTagesportionen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eDie volle Tagesmenge\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDrei Kapseln enthalten 3400 mg Kreatin-Monohydrat, davon 3000 mg Kreatin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung – ab genau diesen 3 g am Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eSchlucken statt anrühren\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKein Messlöffel, kein Shaker, kein sandiges Getränk. Die Kapseln wandern mit reichlich Wasser hinunter – zu Hause, im Büro oder auf Reisen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003ePflanzliche Kapselhülle\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose statt Gelatine. Wir führen die Kapseln deshalb auch unter \u003ca href=\"\/collections\/vegane-supplements\"\u003evegane Supplements\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-feature\"\u003e\u003cdiv class=\"ep-short-feature-content\"\u003e\n\u003ch4\u003eEin Monat zum Kennenlernen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e90 Kapseln reichen bei drei Stück am Tag 30 Tage. Wer dabei bleibt, wechselt zur \u003ca href=\"\/products\/esn-ultrapure-kreatin-kapseln\"\u003e300er-Dose\u003c\/a\u003e; alles zu Einnahme und Ladephase steht im \u003ca href=\"\/pages\/kreatin-ratgeber\"\u003eKreatin-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ep-short-cta\"\u003e\n\u003cp class=\"ep-short-cta-text\"\u003eOriginalware von ESN aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Tag verschickt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45913216647357,"sku":"12020","price":13.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/8866\/0413\/files\/EP_Nutrition_08935290f088044a.webp?v=1792147740"}],"url":"https:\/\/neuriin.com\/collections\/supplements-fuer-einsteiger.oembed","provider":"EP Nutrition","version":"1.0","type":"link"}