More Nutrition kaufen – Chunky Flavour, Zerup und Protein als Originalware

Ja. Wir beziehen alle More-Nutrition-Artikel über den offiziellen Vertrieb der The Quality Group, dem Mutterunternehmen von More Nutrition und ESN – nicht über Zwischenhändler, Restposten oder Re-Importe. Das erkennst du an deutschen Etiketten mit vollständiger Nährwerttabelle, aktuellen Rezepturen und regulären Mindesthaltbarkeitsdaten; Produkte mit aufgeklebten Übersetzungen oder abweichenden Verpackungen sind ein Warnsignal bei anderen Anbietern.

Als Händler lagern wir die Ware in Zerbst/Anhalt selbst, verschicken werktags bei Bestellung bis 15 Uhr noch am selben Tag und liefern ab 60 € innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Preislich orientieren wir uns am Markt, ohne Lockangebote mit fragwürdiger Herkunft. Wer größere Mengen für ein Studio, einen Verein oder den Einzelhandel braucht, findet die Konditionen auf der Reseller-Seite; das komplette ESN-Sortiment gibt es unter ESN.

Sparsam – das ist der häufigste Anfängerfehler. Laut Hersteller entsprechen rund 3 g Pulver, also etwa ein gestrichener Teelöffel, der Süßkraft von etwa 50 g Zucker. Für 250 g Magerquark oder Skyr reicht diese Menge meist aus; bei Porridge oder Shakes mit mehr Volumen kannst du auf 5 g gehen. Nachsüßen ist immer möglich, zu viel Pulver lässt sich dagegen nur durch Verdünnen retten.

Rühre das Pulver gründlich unter und lass Quark oder Joghurt ein paar Minuten stehen, damit die Stückchen leicht anziehen und das Aroma sich verteilt. Die 250-g-Dose reicht bei täglicher Nutzung rund zwei bis drei Monate. Eine Portion liefert nur wenige Kilokalorien, weil Chunky Flavour mit Süßungsmitteln statt Zucker arbeitet. Weitere Geschmackspulver zum Vergleich findest du unter Geschmack / Flavor.

Der Hersteller gibt ein Mischverhältnis von 1:124 an. Bei einer 65-ml-Flasche ergibt das rund acht Liter fertiges Getränk, also etwa 16 Gläser à 500 ml. Ein voller Pumpstoß oder Spritzer – etwa 4 ml – reicht damit für einen halben Liter Wasser; wer es intensiver mag, nimmt zwei. Deshalb lohnt der Vergleich pro Liter fertigem Getränk: Umgerechnet ist Zerup deutlich günstiger als fertige Zero-Limonaden aus dem Supermarkt und spart Pfand und Schlepperei.

Die kleine Flasche passt in jede Sporttasche, sodass du Wasser im Gym oder im Büro aromatisieren kannst. Für Trinkflaschen empfiehlt sich: erst Wasser, dann Sirup, kurz schwenken. Mehr Tipps zu Sorten, Mischverhältnis und Kombinationen gibt der More-Zerup-Ratgeber; passende Flaschen findest du unter Wasserflaschen.

Ja. Zerup enthält laut Hersteller keinen Zucker und liefert im fertigen Getränk 0 kcal pro 100 ml; die Süße stammt aus den Süßungsmitteln Sucralose und Acesulfam-K, die beide in der EU zugelassen und mit Höchstmengen geregelt sind. Da das Konzentrat extrem stark verdünnt wird, nimmst du pro Glas nur winzige Mengen davon auf. Ein Mischgetränk mit Zerup zählt also kalorisch wie Wasser – ideal, wenn du im Kaloriendefizit nicht auf Geschmack verzichten willst.

Zu beachten: Zerup enthält wie viele Zero-Produkte Säuerungsmittel wie Citronensäure. Wer den ganzen Tag daran nippt, setzt seine Zähne dauerhaft Säure aus – lieber zu Mahlzeiten trinken und zwischendurch reines Wasser. Für Menschen, die Süßstoffe grundsätzlich meiden, ist Zerup nichts; alle anderen finden weitere zuckerfreie Alternativen unter Sirup.

Laut Hersteller wird der größte Teil der Produkte in Deutschland produziert. Firmensitz von More Nutrition ist Elmshorn in Schleswig-Holstein, wo auch die Muttergesellschaft The Quality Group und die Schwestermarke ESN ihren Sitz haben; ESN betreibt dort eine eigene Produktion für Proteinpulver. Für die große Produktpalette – von Sirup über Saucen bis zu Chips – arbeitet More Nutrition nach eigenen Angaben mit spezialisierten Produktionspartnern, überwiegend in Deutschland und der EU.

Für dich als Kunde heißt das: Die Produkte unterliegen dem deutschen und europäischen Lebensmittelrecht, Nährwertangaben und Zutatenlisten sind geprüft und vollständig auf Deutsch. Produkte, die als Originalware über den offiziellen Vertrieb kommen – wie bei uns –, entsprechen immer der aktuellen deutschen Rezeptur.

Die Produkte sind dafür gemacht, zucker- und fettreiche Alltagslebensmittel durch leichtere Varianten zu ersetzen: Zerup statt Limonade, Light Gourmet Sauce statt Mayonnaise, Chunky Flavour statt Zucker im Quark, Ölspray statt Esslöffel Öl. Jeder dieser Tauschschritte spart Kalorien, oft 100 bis 300 pro Tag, ohne dass du auf Geschmack verzichten musst. Ob du dadurch abnimmst, entscheidet aber allein die Energiebilanz über den Tag und die Woche – ein Kaloriendefizit muss entstehen, das Produkt selbst macht nicht schlank.

Proteinreiche Varianten wie More Protein oder die Protein Bar helfen zusätzlich, weil Protein sättigt und zum Erhalt von Muskelmasse in der Diät beiträgt. Wer die Produkte als Zusatz zu einer unveränderten Ernährung isst, nimmt nicht ab. Weitere sättigende und kalorienarme Produkte findest du unter Abnehmen.

Ja, beides wird in der Community häufig zum Backen genutzt – Pancakes, Protein-Muffins, Käsekuchen, Porridge aus dem Ofen. Chunky Flavour ersetzt dabei Zucker und Aroma; der Hersteller selbst veröffentlicht Rezepte damit. Nach Erfahrungswerten bleibt die Süße beim Erhitzen erhalten. Da Süßungsmittel nicht karamellisieren und kein Volumen wie Zucker liefern, wird Gebäck etwas kompakter – ein Teil Apfelmus, Banane oder Quark gleicht das aus.

Für Saucen, Puddings und Backteige ist das Sahne Saucen & Back Protein die gezieltere Wahl: Es ist laut Hersteller dafür entwickelt, einen Teil von Mehl, Sahne oder Sahnepulver zu ersetzen, und bindet beim Erhitzen. Ein normales Whey wie More Protein funktioniert in Pancakes ebenfalls, ersetzt aber maximal ein Drittel des Mehls, sonst wird der Teig trocken. Ideen für die Wochenplanung liefert der Meal-Prep-Ratgeber.