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Viking Vitamins · 120 Kapseln
23,41 €
34,90 €0,20 € / Stück
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Viking Vitamins von Gods Rage ist ein hochdosiertes Multivitamin für Sportler: 13 Vitamine, 11 Mineralstoffe und 50 mg Q10 in 4 Kapseln täglich.
50 µg Vitamin D3 pro Tag
50 mg Coenzym Q10
30 Tagesportionen pro Dose
Vitamine über der Referenzmenge
500 mg Vitamin C (625 % NRV), 50 µg Vitamin D3 (1.000 %), 100 µg K2 als MK-7 und B-Vitamine zwischen 300 und 386 % – ausgelegt auf Sportler, nicht auf den Mindestbedarf.
Mineralstoffe als Chelat und Citrat
Magnesium und Eisen als Bisglycinat, Zink und Kupfer als Citrat. Vitamin C, Vitamin D und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Q10, OPC und Carotinoide
50 mg Coenzym Q10, 190 mg OPC, 160 mg Silymarin sowie Astaxanthin, Lycopin und Lutein. Hintergründe im Multivitamin-Ratgeber.
Vier Kapseln zum Essen
Zusammen oder auf zwei Mahlzeiten verteilt, mit ausreichend Flüssigkeit. Die Alternative mit Kurkuma statt Q10 ist Nectar Multivitamin.
Original Gods Rage aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag verschickt, in 1–2 Werktagen da.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Vitamine | Menge | %NRV* |
| Vitamin A | 1,6 mg | 200 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 4 mg | 364 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 4,5 mg | 321 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 54 mg | 337 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 18 mg | 300 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 5,4 mg | 386 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 180 µg | 360 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 600 µg | 300 % |
| Vitamin B12 (Cobalamine) | 9 µg | 360 % |
| Vitamin C | 500 mg | 625 % |
| Vitamin D3 | 50 µg | 1000 % |
| Vitamin E | 12 mg | 100 % |
| Vitamin K2 (all trans, MK7) | 100 µg | 134 % |
| Mineralstoffe | Menge | %NRV* |
| Calcium | 80 mg | 10 % |
| Magnesium (als Bisglycinat) | 113 mg | 30 % |
| Spurenelemente | Menge | %NRV* |
| Bor | 2 mg | |
| Chrom (als Picolinat) | 120 µg | 300 % |
| Eisen (als Bisglycinat) | 14 mg | 100 % |
| Jod | 225 µg | 150 % |
| Kupfer (als Citrat) | 1 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Molybdän | 50 µg | 100 % |
| Selen | 55 µg | 100 % |
| Zink (als Citrat) | 20 mg | 200 % |
| Enzym und Immun Komplex | Menge | %NRV* |
| Saw Palmetto | 200 mg | |
| Citrus-Bergamotte | 200 mg | |
| OPC (nach UV-Methode) | 190 mg | |
| Sylimarin | 160 mg | |
| Olivenblattextrakt | 100 mg | |
| Coenzym Q10 | 50 mg | |
| Astaxanthin | 2 mg | |
| Lycopene | 2 mg | |
| Lutein | 1 mg |
Zutaten: Magnesiumbisglycinat, Ascorbinsäure, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Tricalciumcitrat, Weintraubenextrakt, Sägepalmenextrakt, Bergamottenextrakt, Mariendistelextrakt, Olivenextrakt, Eisenbisglycinat, Zinkcitrat, Niotinamid, Ubichinon, Blutregenalgepulver, DL-a-Tocopherylacetate, Calcium D-Pantothenate, Tomatenextrakt, Cholecalciferol, Mangangluconat, Natriumtetraborat, L-Selenomethionin, Retinylacetat, Menachinon, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Aufrechte Studentenblume Pulver, Riboflavin, Kupfercitrat, Chrompicolinat, Methylcobalamin, Folsäure, Kaliumiodid, Biotin, Natriummolybdat. *Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1196/2011 **Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Krieger, nimm täglich 4 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu dir.
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
- Inhalt
- 120 Kapseln
- Grundpreis
- 0,20 € / Stück
- Artikelnummer
- 76311
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Gods Rage Viking Vitamins – hochdosiertes Multivitamin mit Q10
Viking Vitamins ist ein hochdosiertes Multivitamin für Sportler: 13 Vitamine, 11 Mineralstoffe und Spurenelemente, 50 mg Coenzym Q10 und 190 mg OPC in 4 Kapseln täglich.
Was ist das hochdosierte Multivitamin Viking Vitamins?
Gods Rage Viking Vitamins ist ein Multivitamin in Kapselform mit allen 13 Vitaminen, 11 Mineralstoffen und Spurenelementen sowie einem Enzym- und Immunkomplex aus neun weiteren Stoffen. Die Tagesdosis beträgt vier Kapseln. Sie liefert unter anderem 500 mg Vitamin C (625 % NRV), 50 µg Vitamin D3 (1.000 % NRV), 100 µg Vitamin K2 als MK-7 und 113 mg Magnesium als Bisglycinat. Die Dose mit 120 Kapseln reicht damit 30 Tage.
Was Viking Vitamins von vielen Multivitamin-Produkten unterscheidet, ist der Zusatzkomplex: 50 mg Coenzym Q10, 190 mg OPC (oligomere Proanthocyanidine, gemessen nach UV-Methode) aus Weintraubenextrakt, 160 mg Silymarin aus Mariendistel, je 200 mg Sägepalmen- und Bergamottenextrakt, 100 mg Olivenblattextrakt sowie die Carotinoide Astaxanthin, Lycopin und Lutein. Hinter dem Produkt steht Gods Rage, eine deutsche Marke aus dem Kraftsport.
Vorteile von Viking Vitamins auf einen Blick
- 24 Mikronährstoffe – alle Vitamine plus Mineralstoffe und Spurenelemente in einer Tagesdosis.
- Hochdosierte B-Vitamine – Thiamin, Riboflavin, Niacin, B6 und B12 zwischen 321 und 386 % NRV.
- Chelat- und Citratformen – Magnesium und Eisen als Bisglycinat, Zink und Kupfer als Citrat, Chrom als Picolinat.
- Immunsystem – Vitamin C, Vitamin D und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Muskeln – Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei, Vitamin D zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion.
- Multivitamin mit Q10 – 50 mg Coenzym Q10 plus 190 mg OPC pro Tagesdosis.
- 30 Tage pro Dose – 120 Kapseln bei vier Kapseln täglich.
Nährwerte und Inhaltsstoffe von Viking Vitamins
Die Tagesdosis von vier Kapseln ist auf Sportler ausgelegt. Bei fast allen B-Vitaminen liegst du beim Drei- bis Vierfachen der Referenzmenge, bei Vitamin C und D noch deutlich darüber. Die Mineralstoffe Eisen, Kupfer, Mangan, Molybdän und Selen decken jeweils 100 % der Referenzmenge. Die wichtigsten Werte pro Tagesdosis:
- Vitamin C: 500 mg (625 % NRV)
- Vitamin D3: 50 µg (1.000 % NRV), Vitamin K2 (MK-7): 100 µg (134 % NRV)
- Vitamin B12: 9 µg (360 % NRV), Folsäure: 600 µg (300 % NRV)
- Magnesium (Bisglycinat): 113 mg (30 % NRV)
- Zink (Citrat): 20 mg (200 % NRV), Eisen (Bisglycinat): 14 mg (100 % NRV)
- Coenzym Q10: 50 mg, OPC: 190 mg, Silymarin: 160 mg
Calcium ist mit 80 mg (10 % NRV) bewusst niedrig gehalten, Selen liegt bei 55 µg (100 % NRV). Die vollständige Nährwerttabelle und Zutatenliste findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Warum ein hochdosiertes Multivitamin wie Viking Vitamins? – Das überzeugt
Wer viel trainiert, viel arbeitet und nicht jeden Tag ausgewogen isst, will seine Mikronährstoffe nicht mit fünf Einzelpräparaten organisieren. Viking Vitamins bündelt die Grundversorgung in einer Routine: vier Kapseln, ein Glas Wasser, erledigt. Vitamin C, Vitamin D und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, Vitamin B6, B12 und Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, Thiamin, Riboflavin und Niacin zu einem normalen Energiestoffwechsel.
Der zweite Grund sind die Verbindungen. Magnesium und Eisen liegen als Bisglycinat vor, eine an Glycin gebundene Form, die viele wegen der guten Verträglichkeit wählen. Zink und Kupfer kommen als Citrat, Selen als Selenomethionin, B12 als Methylcobalamin. Der dritte Grund ist der Zusatzkomplex mit Coenzym Q10, OPC und Silymarin – Stoffe, die du sonst einzeln kaufen müsstest. Für diese Zusätze gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben; wir nennen sie deshalb nur mit ihrer Menge.
Ein Einwand, den wir oft hören: „Vier Kapseln sind viel.“ Das stimmt – dafür steckt in diesen vier Kapseln, was sonst auf mehrere Dosen verteilt wäre. Du kannst sie auf zwei Mahlzeiten aufteilen.
Für wen eignet sich ein Multivitamin für Sportler?
Kraftsportler mit hohem Trainingsvolumen sind die Kernzielgruppe – der Name Viking ist kein Zufall. Ausdauersportler verlieren über Schweiß Mineralstoffe und schätzen die Kombination aus Magnesium, Zink und Eisen. Berufstätige mit wenig Zeit decken mit einer Routine ihre Basis ab. Ist Viking Vitamins ein Multivitamin für Männer? Der Name klingt danach, die Formel ist aber für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet; Frauen profitieren unter anderem von den 14 mg Eisen.
Weniger geeignet ist ein so hochdosiertes Präparat, wenn du bereits Vitamin D, Zink oder Eisen als Einzelpräparat nimmst. Schwangere, Stillende und alle, die Medikamente nehmen, etwa gerinnungshemmende Mittel wegen des Vitamin K2, sprechen die Einnahme vorher mit dem Arzt ab. Wer ein Präparat mit Kurkuma und Astragalus statt Q10 sucht, findet es mit Nectar Multivitamin.
Wie viele Kapseln Multivitamin am Tag? – Anwendung
Gods Rage empfiehlt täglich vier Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit. Am besten nimmst du sie zu einer Mahlzeit, denn die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K sowie Coenzym Q10 werden mit etwas Fett besser aufgenommen. Du kannst die vier Kapseln auch aufteilen: zwei zum Frühstück, zwei zum Mittag- oder Abendessen.
Multivitamin vor oder nach dem Training? Das spielt keine Rolle – wichtiger ist der feste Platz in deinem Tagesablauf. Die Dose mit 120 Kapseln reicht genau 30 Tage. Überschreite die empfohlene Tagesdosis nicht.
Tipp: Teile die vier Kapseln auf Frühstück und Abendessen auf. So schluckst du jeweils nur zwei Stück, und beide Mahlzeiten liefern das Fett, das Vitamin D3, K2 und Q10 für die Aufnahme brauchen.
Viking Vitamins oder Nectar Multivitamin?
Beide Präparate stammen von Gods Rage und decken alle Vitamine ab, setzen aber unterschiedliche Schwerpunkte. Viking Vitamins enthält 50 mg Coenzym Q10, 190 mg OPC und 160 mg Silymarin, Magnesium und Eisen als Bisglycinat und mehr Folsäure (600 µg) sowie Selen (55 µg). Die Tagesdosis beträgt vier Kapseln. Nectar setzt auf Pflanzenextrakte wie Kurkuma, Astragalus und Traubenkern, enthält mehr Calcium (300 mg) und Vitamin E, wird mit drei Kapseln dosiert und hat kein Q10.
Die Faustregel: Wer Wert auf Coenzym Q10 und Chelat-Mineralstoffe legt, nimmt Viking Vitamins. Wer mehr Calcium und einen breiteren Kräuterkomplex möchte, nimmt Nectar. Einen dritten Weg bietet der Vitamins Sport Complex. Alle Produkte vergleichst du in der Kategorie Multivitamin.
Coenzym Q10, OPC und Silymarin – was ist im Enzym und Immunkomplex?
Coenzym Q10 ist eine fettlösliche Verbindung, die der Körper selbst bildet und die in jeder Körperzelle vorkommt. In Supplements liegt sie meist als Ubichinon vor, so auch hier. OPC steht für oligomere Proanthocyanidine, Pflanzenstoffe aus Traubenkernen und Traubenschalen; der Gehalt wird nach UV-Methode bestimmt. Silymarin ist der Stoffkomplex aus den Samen der Mariendistel. Astaxanthin ist ein rotes Carotinoid aus der Blutregenalge, Lutein stammt aus der Studentenblume, Lycopin aus Tomaten.
Mehr Hintergrund zu Q10 liefert unser Coenzym-Q10-Ratgeber, Einzelprodukte findest du unter Coenzym Q10. Warum Vitamin D3 und K2 so oft gemeinsam genannt werden, erklärt der Vitamin-D3-K2-Ratgeber.
Passende Ergänzungen
Viking Vitamins deckt die Basis ab. Wer zusätzlich gezielt Magnesium möchte, etwa an harten Trainingstagen, achtet auf die Gesamtmenge: Die Magnesium Bisglycinat Kapseln von Gods Rage liefern 200 mg pro Kapsel. Was ein Multivitamin leisten kann und wo seine Grenzen liegen, beschreibt der Multivitamin-Ratgeber. Weitere Einzelvitamine findest du unter Vitamine, das komplette Sortiment unter Vitamine & Mineralstoffe und Produkte für den Alltag unter Gesundheit.
Warum bei EP Nutrition kaufen?
Wir verschicken Viking Vitamins als Originalware von Gods Rage aus unserem Lager in Zerbst. Gehst du an einem Werktag bis 15 Uhr zur Kasse, geht das Paket am selben Tag raus und erreicht dich in Deutschland meist nach 1–2 Werktagen. Ab 60 € Warenwert ist der Versand kostenlos. Fragen zur Kombination mit anderen Supplements beantwortet unser Team, das selbst trainiert.
Fazit
Gods Rage Viking Vitamins ist ein hochdosiertes Multivitamin für Sportler, die ihre Grundversorgung in einer Routine bündeln wollen: alle Vitamine, Chelat-Mineralstoffe, 50 mg Q10 und 190 mg OPC in vier Kapseln, 30 Tage pro Dose. Wenn du die Tagesdosis einhältst und auf doppelte Einzelpräparate verzichtest, hast du deine Mikronährstoffe mit einem Handgriff erledigt.
Häufig gestellte Fragen zu Viking Vitamins
Gods Rage Viking Vitamins enthält alle 13 Vitamine, darunter 500 mg Vitamin C, 50 µg Vitamin D3, 100 µg Vitamin K2 und alle B-Vitamine. Dazu kommen elf Mineralstoffe und Spurenelemente wie Magnesium, Eisen, Zink, Selen und Jod. Ergänzt wird die Formel durch einen Komplex mit 50 mg Coenzym Q10, 190 mg OPC, 160 mg Silymarin, Pflanzenextrakten und den Carotinoiden Astaxanthin, Lycopin und Lutein.
Bei Viking Vitamins sind es vier Kapseln am Tag, mit ausreichend Flüssigkeit. Alle Nährwertangaben beziehen sich auf diese vier Kapseln. Du kannst sie zusammen zu einer Mahlzeit nehmen oder auf zwei Mahlzeiten aufteilen. Mehr als vier Kapseln solltest du nicht nehmen, weil viele Vitamine bereits ein Mehrfaches der Referenzmenge erreichen. Eine Dose mit 120 Kapseln reicht damit 30 Tage.
Sportler brauchen grundsätzlich dieselben Vitamine wie alle anderen, nur ist der Bedarf durch Training, Schweiß und höheren Energieumsatz oft höher. Im Fokus stehen die B-Vitamine, die zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen, Vitamin D für Knochen und Muskelfunktion sowie Mineralstoffe wie Magnesium, Zink und Eisen. Vitamine für Sportler ersetzen keine ausgewogene Ernährung, können aber Lücken schließen.
Ein Multivitamin für Sportler ist sinnvoll, wenn du viel trainierst und deine Ernährung nicht jeden Tag alle Mikronährstoffe abdeckt, etwa in Diätphasen oder bei wenig Zeit zum Kochen. Es ist eine Absicherung, kein Ersatz für Gemüse, Obst und Vollkorn. Viking Vitamins ist hochdosiert und bündelt Vitamine, Mineralstoffe und Q10. Wer bereits Einzelpräparate nimmt, sollte die Gesamtmengen zusammenrechnen.
Der Enzym- und Immunkomplex von Viking Vitamins enthält pro Tagesdosis 200 mg Sägepalmenextrakt, 200 mg Bergamottenextrakt, 190 mg OPC, 160 mg Silymarin, 100 mg Olivenblattextrakt, 50 mg Coenzym Q10, 2 mg Astaxanthin, 2 mg Lycopin und 1 mg Lutein. Der Name ist die Bezeichnung des Herstellers; für diese Stoffe gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben, deshalb nennen wir hier nur die Mengen.
Coenzym Q10 ist eine körpereigene, fettlösliche Verbindung, die in allen Zellen vorkommt und viele Sportler zusätzlich einnehmen. Ein Multivitamin mit Q10 spart dir ein separates Präparat. Viking Vitamins liefert 50 mg Coenzym Q10 als Ubichinon pro Tagesdosis. Für Q10 gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Nimm die Kapseln zu einer Mahlzeit mit etwas Fett, das ist für fettlösliche Stoffe günstig.
Bisglycinat bedeutet, dass der Mineralstoff an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden ist. Diese organische Form wird von vielen Sportlern gezielt gewählt, weil sie als magenfreundlich gilt – gerade bei Eisen ist das ein Thema. Viking Vitamins enthält Magnesium und Eisen als Bisglycinat, Zink und Kupfer als Citrat. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei, Eisen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
Beide sind hochdosierte Multivitamine von Gods Rage. Viking Vitamins enthält 50 mg Q10, 190 mg OPC und Silymarin, Magnesium und Eisen als Bisglycinat und wird mit vier Kapseln dosiert. Nectar setzt auf Kurkuma, Astragalus und Traubenkern, enthält mehr Calcium und Vitamin E und wird mit drei Kapseln dosiert. Wer Q10 und Chelat-Mineralstoffe will, nimmt Viking, wer mehr Calcium möchte, Nectar.
Der Trainingszeitpunkt spielt für ein Multivitamin keine Rolle. Entscheidend ist, dass du es täglich und zu einer Mahlzeit nimmst, damit die fettlöslichen Vitamine und Q10 gut aufgenommen werden. Wer morgens trainiert, nimmt die Kapseln zum Frühstück danach, wer abends trainiert, zum Abendessen. Viele teilen die vier Kapseln auf zwei Mahlzeiten auf, das macht das Schlucken angenehmer.
Der Name Viking klingt nach Männern, die Formel ist aber für Frauen und Männer gleichermaßen gedacht. Männer haben meist einen geringeren Eisenbedarf als Frauen; die 14 mg Eisen entsprechen 100 % der Referenzmenge. Wer unsicher ist, ob zusätzliches Eisen sinnvoll ist, lässt seine Werte beim Arzt prüfen. Für Frauen in Schwangerschaft oder Stillzeit gelten eigene Empfehlungen, hier gehört ärztlicher Rat dazu.
Die Kapseln haben einen Überzug aus Hydroxypropylmethylcellulose, also Cellulose. Gods Rage weist Viking Vitamins in unseren Produktdaten aber nicht als vegan aus, und für Vitamin D3 ist keine Herkunft angegeben – es wird häufig aus Wollfett gewonnen. Wenn du streng vegan lebst, prüfe die Zutatenliste im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“ und frag uns im Zweifel, wir helfen dir weiter.
Viking Vitamins 120 Kapseln reicht bei vier Kapseln pro Tag genau 30 Tage – ein Monatsvorrat. Wenn du die Kapseln auf mehrere Mahlzeiten verteilst, ändert das nichts an der Reichweite. Plane den Nachkauf am besten fest ein, damit keine Lücke entsteht. Lagere die Dose trocken, kühl und verschlossen und außerhalb der Reichweite von Kindern, da das Präparat Eisen enthält.
Gods Rage Viking Vitamins bekommst du hier bei EP Nutrition als Originalware aus unserem Lager in Zerbst. Bestellungen, die werktags bis 15 Uhr eingehen, verschicken wir noch am selben Tag; in Deutschland sind sie meist nach 1–2 Werktagen bei dir. Ab 60 € Bestellwert sparst du die Versandkosten. Weitere hochdosierte Multivitaminpräparate vergleichst du in unserer Kategorie Multivitamin.
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